Гогулан очищение печени. Чистка печени рвота. 2018-12-17 10:47

53 visitors think this article is helpful. 53 votes in total.

Чистка печени в домашних условиях без вреда для

Гогулан очищение печени

Очищение печени проводится только после чистки кишечника! Во время процедуры нельзя есть. В большинстве случаев для нормализации состояния вполне достаточно мягкого очищения и диеты. До процедуры постарайтесь в течение часа ничего не есть и не пить, кроме воды. Чистка противопоказана при наличии фосфатов, так как это только будет способствовать их росту. Повторять то же самое перед обедом и ужином в течение 5 дней. сухой травы толокнянки (медвежьи ушки) залить кипятком (1 стакан) и подержать 15 минут на паровой бане. Отвары и настои пшенной крупы обладают мочегонным, противовоспалительным, успокаивающим действием, а также расширяют мочевые пути и способствуют растворению песка и камней (небольшого диаметра, преимущественно уратных). Но многие задаются вопросом: зачем чистить то, что наделено системой самоочищения. Сначала рекомендуется очищение толстого кишечника, затем очищение печени и желчного пузыря, за ними — лимфы и сосудов. Какую схему выбрать и как ее провести — дело индивидуальное. без горки молотого кофе средней обжарки с 900 мл очищенной (отфильтрованной) воды. Для более щадящего воздействия на кишечник можно варить кофе не на воде, а на ромашковом чае (4 ст. сухих цветков на литр кипятка, настоять 20 минут, процедить. Более холодный кофе увеличивает риск спазмов, а более горячий может обжечь. Учитывая, что идет увеличенное выделение мочи, такой способ противопоказан при наличии в почках и коралловидных камней, поскольку при движении они своими острыми краями могут поранить почечные лоханки, мочеточники, вызвать почечную колику. Песок и камни, склеенные пихтовым маслом в сгустки бурого или темно-красного цвета, попадают в мочу, и она в этот период сильно мутнеет. Несмотря на то, что четких противопоказаний к мягким чисткам почти нет, стоит обратиться к специалисту для оценки общего состояния и определения зашлакованного органа или конкретной его системы. Данный способ очищения организма предлагает Макс Герсон — знаменитый немецкий ученый. Кипятить пять минут, затем варить еще 15 минут на малом огне, не накрывая крышкой. Можно приготовить состав на ночь и разогреть на следующий день. В это время перевернуться на спину, затем через несколько минут – на левый бок. Если боитесь слишком бодрящего эффекта, начните с меньшей дозы, например, с 0,5 л. И еще: опасно проводить данную чистку при наличии большого количества камней разного размера. Известный специалист в области здоровья и последователь популярной во всем мире оздоровительной методики по системе Ниши Майя Федоровна Гогулан предлагает простые и эффективные рецепты очищения почек. Интенсивная чистка рекомендуется только под наблюдением. Далее яды продолжают свой путь по кишечнику и выводятся через прямую кишку. Очищение печени изюмом — самый щадящий, простой и вкусный способ, но надо соблюдать правила. Смешать по 50 г следующие травы: 2 столовые ложки сбора залить 1 ст. В изюме есть особое вещество — инулин, которое стимулирует расслабление печеночных протоков, способствует усилению оттока желчи и выведению шлаков. За месяц до процедуры сведите к минимуму в рационе мясные блюда, введите больше овощей, фруктов (морковь, свеклу, яблоки, бананы). Лягте и полтора-два часа прогревайте область правого подреберья грелкой. Сырой, прелый, с нехарактерным запахом, вероятно, неправильно сушили, хранили и перевозили. измельченных сухих листьев брусники, залить 4 л холодной воды. Затем довести до кипения и варить на маленьком огне пятнадцать минут под крышкой. Ешьте блюда, приготовленные на пару, вареные, тушеные. Полстакана тщательно промойте, залейте в стакане доверху теплой кипяченой водой. Очищение проводите раз в неделю в течение месяца и не чаще 2 раз в год. Во время очищения исключите из питания: Пить желательно зеленый чай и не менее двух литров воды ежедневно. Блестящий полупрозрачный красивый изюм не подходит. А вот коричневый матовый изюм небольшого размера с хвостиками — то что нужно. Календула обладает выраженным противомикробным и желчегонным действием. Противопоказания: Натощак — чай с календулой и морковными семенами Одну столовую ложку свежих или сухих измельченных цветков календулы залить половиной стакана кипятка, оставить на 2 часа. Утром натощак пить по полстакана теплым (подогревать). В семенах моркови присутствуют вещества — спазмолитики. Сбор оказывает сильное противовоспалительное действие на желчевыводящие пути, устраняет застой желчи, чистит весь организм. Чистка шиповником щадящая, дает положительный результат только при строгом соблюдении правил. неочищенных зерен овса хорошо промыть, добавить 3 ст. Отдельно половину столовой ложки сухих семян моркови залить стаканом горячего молока, настаивать час. Но значимый эффект они оказывают на коронарные сосуды. смеси залить 400 мл кипятка, оставить до остывания, процедить. А для усиления противовоспалительного действия рекомендуется к календуле добавить сухой зверобой, володушку, листья березы, корень цикория. Как известно, арбуз вместе с семечками ощелачивает мочу, поэтому с помощью данного состава можно растворять лишь уратные камни. Размешать и выпить через соломинку (чтобы не повредить эмаль зубов). При этом включить в рацион как можно больше овощей, фруктов, свежевыжатые соки и орехи. Пшенка не только полезный продукт, но и доступное средство при заболеваниях почек. сухого шиповника промыть, размять, залить 1 л кипятка. Такую чистку проводить два дня подряд раз в неделю в течение всего сезона арбузов — августа. На седьмой день за полчаса до завтрака в 100 мл охлажденного настоя добавить 5 капель эфирного пихтового масла. Есть ее по утрам в качестве завтрака без соли и сахара. Очищение народными средствами подходит только тем, у кого обнаружен песок и камни диаметром не более 1 мм. Хранить в холодильнике в бутылках из темного сырья не дольше 5 дней. Пить теплым по 150 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Регулярный прием отвара помогает держать повышенное давление под контролем. л.) измельченных арбузных семечек залить 1 л кипятка, кипятить на маленьком огне 30 минут. Затем 150 г мякоти арбуза (средний ломтик) отжать сок и добавить к отвару. Разделить смесь на 4 равные части, первую выпить утром натощак, остальные — в течение дня. Горячую распаренную крупу протереть через дуршлаг — получится клейкая масса. Для чистки нужно выбрать только один вариант, а не все вместе. Пить по полстакана 4-5 раз в день независимо от еды. Поэтому очищение печени и почек следует проводить после консультации доктора. В период чистки свести к минимуму потребление соленого, копченого, жареного. После чистки вводить новые продукты следует постепенно малыми порциями. Процедить и пить по половине стакана трижды в день. Это хорошее мочегонное средство и эффективное для выведения токсинов из организма. 250 г зерна овса в шелухе тщательно вымыть, залить в термосе 1 л кипятка, настоять 3-12 часов. Вывод: следует помнить, что каждый организм индивидуален, что полезно для одного, вредно для другого. измельченных сухих цветков бессмертника, травы крапивы двудомной и репешка обыкновенного, корня одуванчика и цикория. сбора залить стаканом кипящей воды, укутать и настоять 40 минут. Для очищения почек от песка хорошо помогает отвар арбузных семечек. При камнях большого размера пользоваться его отварами нельзя!

Next

ИНТЕРВЬЮ С Х ЛЕТНЕЙ МАЙЕЙ ГОГУЛАН Майя Гогулан.

Гогулан очищение печени

Майя Гогулан уже лет живёт в США. лишь отнимают ее на переваривание, усвоение, очищение, восстановление, засоряя при этом клетки и фильтры нашего организма кожу, легкие, печень, почки и др. Вчетвертых, систематически очищать свой организм его органы, ткани, клетки; В диета очищение печени чехлах лежало изумрудное диета очищение печени, серьги и браслеты. Не думаю, что стоит рассказывать подробно мои ночные несуразицы”. Он мучительно пытался уяснить назначение каждого аппарата, каждого компонента сырья. Такой удачи не ожидали даже сами добытчики в пяти “зайчуганах”-матерых, тяжеленных – было около пуда, если не больше взвесить возможности не имелось.

Next

Помогает ли очищение печени? — Рамблер/доктор

Гогулан очищение печени

Некоторые ученые утверждают, что очищение печени может быть даже быть опасным. Считается, что современные люди приступают к поиску решения вопросов со здоровьем, однако мало интересуются профилактикой для исключения возможности проявления различных заболеваний. Физический уровень подразумевает полную очистку организма от шлаков. Энергетический уровень — очищение энергетического или астрального или пранического тела, и восстановление нормальных токов энергии. Изучая йогические писания, проверенные временем, мы тоже убедились в высокой эффективности данных методик: шаткармы (очистительные техники), асаны, пранаяма и тд., поэтому рекомендуем освоить их при помощи компетентных людей. В этой статье представлена одна из современных методик очищения, известная под названием «Методика очищения по Оганян». Если сможете приготовить 5–6 стаканов свежевыжатых соков в день (нужно иметь электрическую соковыжималку), можно добавить к этому 4–5 стаканов отвара с медом и кислым соком, то такое «голодание» можно довести до 21-го дня, для полного очищения организма. Если возможно, то очень полезно пить также соки апельсинов, грейпфрутов, мандаринов, а летом – все ягодные соки. После голодания нужно начинать есть очень осторожно – первые четыре дня – только мягкие или протертые свежие фрукты: яблоки, мандарины, апельсины, летом помидоры, арбузы, дыни и т.п., причем продолжать питье отвара, 2–3 стакана в день и питье соков, фруктов и овощей. Через 4 дня вы можете добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени: укропа, петрушки, кинзы, мяты, свежей ботвы моркови, свеклы, щавеля, шпината. Заправлять салат только соком лимона или ягод без масла и сметаны – еще 10 дней. Потом понемногу можно вводить в питание печеные овощи: тыкву, свеклу, лук со свежей зеленью и растительным маслом. В салаты тоже можно добавлять растительное масло – через 20–30 дней от начала их употребления. Только через два месяца можно вводить в суточный рацион каши: гречневую, пшенную, овсяную, ячневую – варить их на воде, после готовности добавить растительное или сливочное масло, можно есть такую кашу с сырым протертым овощным салатом, так полезнее и вкуснее. Супы и борщи, исключительно овощные с добавлением масла и после готовности (можно немного сметаны). Через три месяца от начала лечения нужно возобновить программу очищения, т.е. начать все сначала: голодание – 7–10 дней, питье соков, фрукты, салаты и т.д. Такое лечение нужно повторять каждые три месяца, один или два года. Только в этом случае наступит полное выздоровление. Но всё же, дорогие друзья, хочется сделать акцент на том, что нынешняя жизнь у нас не первая и не последняя, в глобальном смысле. И для того, чтобы не приходилось очищаться в будущих жизнях нужно прикладывать усилия уже в этой жизни. В этой связи, рекомендуем вам посетить с клубом OUM. RU Места Силы — уникальные места на планете, которые хранят в себе энергию мудрецов (практиков), одно только пребывание в подобном месте уже может исцелять, причём не на грубом — физическом уровне, а на тонком — энергетическом и духовном. PS: Совсем необязательно быть буддистом, чтобы получать эффект от данного Места.

Next

Диета очищение печени | ladogda

Гогулан очищение печени

Очищение печени довольно специфическая процедура. Эффективность ее у некоторых людей несомненна и огромна, на некоторых она не оказывает столь выраженного воздействия. Все связано с индивидуальными особенностями организма каждого человека. "" : 1) ( , , ); 2) (, , , ); 3) ( ); 4) ; 5) ( , ). " ", , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .

Next

Способы очищения печени и почек

Гогулан очищение печени

Гимнастика Здоровья на основе Кацудзо Ниши часть . Гимнастика Здоровья на основе Кацудзо. Как оказалось, не только я “соскочил” с чистого сыроедения. Можно сказать одновременно, помимо меня это также проделали 10 человек, половина из которых – мой ближайший круг общения по теме сыроедения. Из, скажем так, наиболее мне знакомых людей-сыроедов не сошёл с пути сыроедения лишь ZG, он же capatillo. :) Основные причины “измены” у нас, в общем-то, две: надоело заморачиваться на употреблении сугубо сырой пищи либо нелады со здоровьем. При этом никто из нас друг с другом ни о чём не договаривался, действия свои не согласовывал, просто по каким-то причинам, и вряд ли это просто случайное стечение обстоятельств, вот так взяли все разом и сделали. Да, сыроедение, представьте себе, не только лечит, но и калечит. Скажу больше, на западе у сыроедов вообще нехорошие дела творятся. Одна девушка, недавно приехавшая оттуда, поведала, что у тамошних сыроедов, даже проживших уже несколько лет не просто на одной растительной пище, но и исключительно на экологически чистых продуктах, не только обнаруживаются собственные проблемы со здоровьем, но и рождаются нездоровые и слабые дети. Причём речь идёт не о редких единичных случаях, а наблюдается такая тенденция. Я не говорю, что это значит, дескать, чистое сыроедение есть вред, но задуматься, согласитесь, есть о чём. А вообще, интересно, кто-нибудь знает примеры сыроедов, обладавших очень хорошим здоровьем и проживших довольно приличный для человека срок, или живущих нынее? Вот разве что недавно видел видео с вокалистом группы Сценакардия, который по информации уже более 8 лет веганосыроед. Ну что сказать, выглядит дядька хорошо, а в остальном — не знаю. Вообще, понятие “идеальное здоровье” у меня ассоциируется лишь с двумя людьми на этом свете – широко известным, но уже почившим, Полем Брэггом, и тоже довольно популярным в некоторых кругах, ныне здравствующим Голтисом. Хотя они оба превозносят (обобщая этих людей, я буду выражаться в настоящем времени), в первую очередь, свежие растительные продукты, они не являются единственной их пищей. Оба этих сильных и здоровых человека употребляют также, помимо приготовленной растительной еды, ещё и продукты животного происхождения. Конечно, едят они не так, как принято в обществе – всё подряд, но слушая свой организм и следуя его потребностям. Например, Поль Брэгг как-то не ел мясо аж в течение 5 лет, потому что организм не просил, но потом почувствовал, что надо – и съел. Что ещё общего между Брэггом и Голтисом – это регулярные физические упражнения и регулярно же проводимые голодания. Так может, образ жизни этих двух людей – и есть та формула здоровья, которую все ищут? Думаю, что да, но только я говорю не о каком-то конкретном сочетании еда упражнения голодание, а просто о том, чтобы слушаться желаний своего организма в отношении пищи, давать телу физическую нагрузку и периодически от всего отдыхать. Как же услышать и правильно распознать желания организма – хрен знает, откровенно говоря. На нас сваливается постоянно такой поток самой разной информации, что сквозь него суметь послушать себя ой как не просто. Поэтому, наверно, нужно просто пробовать, и путём проб, ошибок и открытий приходить наконец к какому-то пониманию себя. При этом мы тоже можем меняться с течением времени, и то, что хорошо нам и нашему организму сегодня, может когда-то стать иным, но, думаю, раз однажды мы уже услышали своё тело, сможем сделать это и вновь. Что касается моего питания сейчас, то после новогодних обжирательств всем подряд оно более-менее устаканилось. Основная часть моего рациона – свежие фрукты и свежевыжатые фруктовые соки. Из “варёнки” я ем многозерновой типа “8 злаков” либо ржаной хлеб, твёрдый сыр, овсяное печенье с чаем. Могу иногда конфетку с чаем съесть, и вот вчера халвы кунжутной покушал. На мясо-рыбу не тянет, какие-то полуфабрикаты, а тем более всякие чипсы-шмыпсы не вызывают аппетита. Я тут даже на голодный желудок прошёлся по всем отделам супермаркета, ожидая, на что же меня поманит. В итоге вышел из него с теми же сыром, хлебом и овсяным печеньем, всё остальное многообразие не привлекло. Кстати, сыроедение научило меня ценить вкус и получать удовольствие от каждого отдельного продукта, а не смесей, поэтому я, к примеру, не делаю бутерброды из хлеба и сыра – я ем отдельно кусок хлеба, а затем кусочек сыра, ибо так вкуснее. Также я бы с удовольствием попробовал манную и овсяную каши на молоке, но это уже не успеется, ибо сегодня у меня перелёт в Таиланд. Интересно, на какие продукты я глаз положу в этих новых для меня краях? Что станет заменой не обитающим там “8–ми злакам” и овсяным печенюшкам?

Next

Как почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно

Гогулан очищение печени

Этот способ хорош для тех, кто регулярно занимается очищением печени в домашних условиях.  "universainternetibrary.ru/book/goguan/1.shtm" "1" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/1.shtm" "2" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/1.shtm" "3" t "_top"  - ?  "universainternetibrary.ru/book/goguan/1.shtm" "4" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/1.shtm" "5" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/1.shtm" "6" t "_top" O ,  "universainternetibrary.ru/book/goguan/2.shtm" "1" t "_top"  , -  "universainternetibrary.ru/book/goguan/2.shtm" "2" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/2.shtm" "3" t "_top"  ?  "universainternetibrary.ru/book/goguan/2.shtm" "4" t "_top"  ?  "universainternetibrary.ru/book/goguan/2.shtm" "5" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/2.shtm" "6" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/2.shtm" "7" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/2.shtm" "8" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/2.shtm" "9" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/2.shtm" "10" t "_top"  : !  "universainternetibrary.ru/book/goguan/3.shtm" "1" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/3.shtm" "2" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/3.shtm" "3" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/3.shtm" "4" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/3.shtm" "5" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/3.shtm" "6" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/3.shtm" "7" t "_top"  :  "universainternetibrary.ru/book/goguan/4.shtm" "1" t "_top"  :  "universainternetibrary.ru/book/goguan/4.shtm" "2" t "_top"  : " " "universainternetibrary.ru/book/goguan/4.shtm" "3" t "_top"  :  "universainternetibrary.ru/book/goguan/4.shtm" "4" t "_top"  : " "  "universainternetibrary.ru/book/goguan/4.shtm" "5" t "_top"  :  "universainternetibrary.ru/book/goguan/5.shtm" "1" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/5.shtm" "2" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/5.shtm" "3" t "_top"  -  "universainternetibrary.ru/book/goguan/5.shtm" "4" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/5.shtm" "5" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/5.shtm" "6" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/5.shtm" "7" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/6.shtm" "1" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/6.shtm" "2" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/6.shtm" "3" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/6.shtm" "4" t "_top"  ?  "universainternetibrary.ru/book/goguan/6.shtm" "5" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/6.shtm" "6" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/7.shtm" "1" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/7.shtm" "2" t "_top"  -  "universainternetibrary.ru/book/goguan/7.shtm" "3" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/8.shtm" "1" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/8.shtm" "2" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/8.shtm" "3" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/8.shtm" "4" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/8.shtm" "5" t "_top"  ,  "universainternetibrary.ru/book/goguan/8.shtm" "6" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/8.shtm" "7" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/8.shtm" "8" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/8.shtm" "9" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/8.shtm" "10" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/9.shtm" "1" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/9.shtm" "2" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/9.shtm" "3" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/9.shtm" "4" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/10.shtm" "1" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/10.shtm" "2" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/10.shtm" "3" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/10.shtm" "4" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/10.shtm" "5" t "_top"  "universainternetibrary.ru/book/goguan/10.shtm" "6" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/11.shtm" "1" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/11.shtm" "2" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/11.shtm" "3" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/11.shtm" "4" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/11.shtm" "5" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/11.shtm" "6" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "1" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "2" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "3" t "_top" ,  "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "4" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "5" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "6" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "7" t "_top" ,  "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "8" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "9" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "10" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "11" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "12" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "13" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "14" t "_top"   "universainternetibrary.ru/book/goguan/12.shtm" "15" t "_top"   - , , , , . "" : 1) ( , , ); 2) (, , , ); 3) ( ); 4) ; 5) ( , )..

Next

Гогулан очищение печени

Гогулан, предстает. Очищение души уроки медитации. печени, почек, легких и крови;. Гогулан Майя Как быть здоровым Содержание От автора Грамматика здоровья Умеем ли мы беречь здоровье Здоровье - дар природы Натуральная Гигиена - спасительная стратегия здоровья Принципы и приемы Натуральной Гигиены Система Ниши - наука о здоровье Как создавалась Система здоровья Ниши Система здоровья Ниши и современная медицина Организм человека - неделимое целое Целительные силы Природы Что такое хорошее здоровье? Виды диет Принцип употребления пищи, формирующего здоровые клетки органов, от которых зависят жизненно важные процессы Сколько мы должны есть Каковы основные причины обжорства? Пища пагубная и целительная (по исследованиям профессора И. Ниши Лечение контрастным воздухом Контрастные водные процедуры Случаи излечения рака по Системе здоровья К. Шесть правил здоровья и методика их выполнения Первое правило здоровья: твердая ровная постель Второе правило здоровья: твердая подушка Третье правило здоровья: упражнение "Золотая рыбка" Четвертое правило здоровья: упражнение "Для капилляров" Пятое правило здоровья: упражнение "Смыкание стоп и ладоней" Шестое правило здоровья: упражнение "Для спины и живота" Как сохранять здоровье С чего надо начинать? Как оградить себя от влияния химических веществ, применяемых в сельском хозяйстве? Горена Лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки по Системе здоровья К. Очищение организма Очищение кишечника Очищение печени, или тюбаж Очищение организма от солевых отложений Очищение почек Очищение лимфы Очищение сосудов Очищение кожи Полноценное питание Принципы полноценного питания для поддержания хорошего здоровья Принцип употребления пищи с высоким содержанием энергии Жизни Что необходимо знать об овощах? Принцип соблюдения физиологических (естественных) циклов организма Принцип знания свойств компонентов пищи Какова питательная ценность мясной пищи? Джарвису Лечебная, или очищающая, диета по Бирхеру-Беннеру Поддерживающая диета От автора Дорогие мои читатели! Принцип правильного сочетания пищевых продуктов Пост - это особый метод лечения Как составить меню? Новая книга, которую вы сейчас держите в руках - "Как быть здоровым", вобрала в себя все самое ценное из вышедших книг. Но вместе с тем это не просто перепев того, что вы уже читали. Они и посоветовали мне создать Школу здоровья для родителей и детей, для всех желающих взять в собственные руки свое здоровье. Я и мои ближайшие помощники провели конкурс и из сотни желающих отобрали вначале 40 человек, наиболее способных к преподаванию. Среди них было и 27 дипломированных врачей, понявших, что только лекарственными средствами они не могут помочь ни себе, ни своим близким. Задачами Школы здоровья стали просвещение и обучение людей современным научным знаниям в области здоровья человека; подготовка инструкторов, способных в короткий срок обучить Шести правилам здоровья по Системе К. Работа нашей Школы здоровья приносила реальные плоды. Ниши, который волею судьбы стал моим первым учителем. В издательство "Советский спорт" потекли сотни писем с вопросами. Тысячи людей из разных городов и стран (даже из далекой Америки) начали приезжать к нам на занятия и консультации. Интерес к Системе здоровья Ниши возрастал, и в нашу школу стали направлять для обучения профессиональных медицинских сестер из больниц. А для этого она должна была иметь свои учебные пособия: книги, аудио- и видеокассеты, фильмы. В нашей Школе практически все делалось энтузиастами. Кто-то договаривался за мизерную плату снять помещение для занятий; кто-то использовал множительную технику в учреждениях по месту работы; кто-то устраивал наших инструкторов на медицинские курсы. Нам очень помогла редакция газеты "Сударушка" (приложение к газете "Вечерняя Москва"), публикуя мои статьи, которые переплетали и распространяли за мизерную цену как брошюры (деньги шли на то, чтобы оплачивать помещение для занятий). Радиостанция "Надежда" раз в неделю предоставляла мне время для выступлений в прямом эфире. Много хороших людей (трудно их всех перечесть) так или иначе поддерживали наше начинание, понимая его благородную цель и огромное значение не только для настоящего поколения, но и для будущего человечества. Но поистине неоценимую помощь мне оказало издательство "Советский спорт", которое, можно сказать, открыло меня как нового автора с новой программой здоровья, популярно изложенной. Эта книга, по сути, и есть учебник здоровья, но не только для студентов медицинских училищ и институтов, а для всех, кто хочет знать, как помочь своему организму быть и оставаться здоровым. Вскоре были записаны мои аудиокассеты, которые обучали правильному выполнению упражнений, а затем появились и видеокассеты, благодаря которым можно было увидеть, как выполняются упражнения. И хотя до сих пор считалось, что старость и смерть - неизбежные физиологические циклы жизни, оказалось, что человек может на долгие годы отодвинуть стрелки своих жизненных часов. Кроме всего перечисленного, в книге "Законы здоровья" также изложены Законы питания, собран большой материал о витаминах и микроэлементах; дается методика лечения рака и высказывается мысль, что рак - это не чудовище, это результат неправильного образа жизни, результат нашего невежества, которое передается из поколения в поколение. Размышляя над этим, я пришла к выводу поразившему меня: большинство людей не только не любит, ной не умеет читать. Большая часть информации, если она не касается их сиюминутных потребностей, для них мертва. И тогда я решила написать книгу, которая смогла бы донести до такого читателя простые истины, и назвала ее "Можно не болеть". Наверняка не для того, чтобы бояться думать, действовать, искать и находить ответы на вопросы, встающие перед вами. Конечно, можно надеяться на кого-то - врачей, экстрасенсов, знахарей, целителей. Многие своим неверием оправдывают свою лень, свой страх перед переменами; защищаясь, они требуют гарантий: "Неужели, если я начну делать эти нелепые упражнения и откажусь - от любимых блюд, я вылечусь? " На это я всегда в ответ привожу слова Кацудзо Ниши: "Удачи или поражения не приходят сразу. Человек создан из того, о чем он думал и что делал в прошлом. О чем он думает, во что верит и как действует сейчас - все это отразится на его будущем. Другими словами, прошлые мысли и вера утвердят вас в том, что будет с вами в будущем. Здоровы вы или нет - это результат того, во что вы верили, что делали в прошлом. Будете ли вы сильны или слабы в будущем - зависит от того, во что вы верите, как поступаете в настоящем! Как вода принимает форму сосуда, так молекулы ваших клеток поменяют свое положение сразу и полностью согласно вашей вере. Эти слова очень помогают мне, когда моя потребность в экономии сил или лень нашептывают: "Нет, не сегодня, завтра! Изо дня в день, утром и вечером, на протяжении долгого времени вы должны делать одно и то же: выполнять физические упражнения, ходить 1-2 часа в день пешком, придерживаться правильного и полноценного питания, строить добрые взаимоотношения с окружающими вас людьми, мечтать о своем прекрасном будущем, не допуская страхов, сомнений, раздражения. И каждый из нас часто нарушает эти простые правила, но надо избавляться от нарушений. .." Но каждое "сегодня" формирует мое "завтра", а каждое "завтра" создает мое "послезавтра", и тысячи "послезавтра" делают мое будущее, а мое будущее - это будущее моих детей, внуков, правнуков, может быть, человечества. Вера - это не молитвы, не "выклянчивание защиты", не стояния в храмах. Меня часто спрашивают: "Почему вы так настойчиво пропагандируете Шесть правил здоровья? " Все, что вы будете делать, все, что связано с движением - ходьба, велосипед, гребля, лыжи, коньки, плавание и т. Но только упражнения, которые будут вправлять подвывихи, позвонков, выравнивая искривления позвоночника и тем самым улучшая циркуляцию крови, что обеспечивает идеальную информационную связь между мозгом и каждой клеточкой всех органов, способствуя работе всех систем организма, оздоравливают ваш организм. Вам ежедневно надо очищать капилляры, мельчайшие кровеносные сосуды, артерии и вены. Это возможно лишь с помощью специальных упражнений, заложенных в Шести правилах здоровья, разработанных для себя замечательным ученым, профессором гигиены японским врачом К. Это возможно, если вы не будете лениться по 2 минуты делать упражнение "Золотая рыбка" и по 3 минуты дважды в день "Упражнение для капилляров". В каком состоянии у него кожа, позвоночник, вес, нет ли у него "дурного" запаха изо рта. Если к этому прибавить еще сон на твердой постели и с твердой подушкой-валиком, а также контрастный душ и оптимистический настрой - уверяю вас, вашим сосудистым заболеваниям придет конец в самый короткий срок. Если он не может помочь себе, как же он сможет помочь мне? Затем я обращаю внимание на то, как он меня слушает. О секретах здоровья, заложенных в Шести правилах, вы узнаете из моих книг, потому что это гениальные правила. Она, как я сейчас понимаю, знала мало, но была хорошим добрый человеком и оберегала детей от лекарств, создавая им лишь хорошее настроение и ограничивая питание. Если я ему Е неинтересна как личность и он спешит сосредоточиться на моих жалобах, толку от этого ждать не следует. Именно они позволили мне из прикованного к постели инвалида превратиться в здорового человека. В письмах меня все же часто спрашивают: "Как определить хорошего врача? Сейчас, когда я стала довольно грамотным человеком в области здоровья, я с добрым чувством вспоминаю ее: вольно или невольно, но она придерживалась принципа Гиппократа - "главное - не навреди". Хороший врач хочет о понять проблемы пациента и старается объяснить ему, что, на его взгляд, происходит с ним, какую стратегию борьбы с его "болячками" он предлагает применить и почему. Эти правила обеспечат вас высокой энергией, чувством молодости, здоровьем, если вы сделаете их стилем своей жизни. Но обращаться к врачу необходимо в случаях травм, непонятных явлений в организме, при острых инфекционных заболеваниях, при необходимости хирургической помощи. От хорошего врача вы всегда уйдете обогащенным знаниями, как жить дальше и как решать свои проблемы самостоятельно. Вначале вам будет нелегко Но, если вы поймете, какую пользу это принесет, будете настойчивы, то уже через 2-3 недели почувствуете положительные результаты. Не надейтесь, что врач или экстрасенс, хиропрактили знахарь, кто бы то ни было, способен позаботиться о вашем здоровье больше, чем вы сами. Однако ваша святая обязанность заключается в том, что вы должны владеть комплексными средствами оздоровления организма в целом. Ну а если вам посчастливится встретить врача, с готовностью воспринимающего новые идеи, методы, считайте, что вам повезло. Постепенно увеличивайте число повторений, а когда придет легкость, тогда появится удовольствие, вы уже не сможете без этого жить, как не может культурный человек сесть за стол, не помыв руки. Помните, какую формулу счастья вывел замечательный врач-натуропат Поль Брэгг? Однако при любом, самом знающем враче вы должны всегда помнить о целительных силах своего организма. Любое выздоровление зависит от способности вашего организма к самоизлечиванию, т. от состояния ваших иммунных сил и целительных сил Природы вашего организма. Но они поддаются тренировке, как сила мышц, как память. Новая книга "Как быть здоровым" станет для вас идеальным путеводителем к здоровью, его укреплению и сохранению. А поскольку человек в каждое дело вносит "чуть-чуть от себя", это дает ему возможность полюбить то, что он делает. Вот когда регулярное выполнение этих упражнений станет для вас привычкой, хорошее здоровье вам обеспечено. "Посеешь привычку - пожнешь характер, получишь характер - создашь судьбу". "Чтобы стать счастливым, - писал он, - надо выработать в себе три привычки: - привычку к здоровью, - привычку к труду, - привычку к постоянному учению". Шесть правил здоровья как раз и дают возможность поднять коэффициент их полезного действия на высочайший уровень. Она подскажет вам, как избавиться от ранее приобретенных недугов и станет для вас добрым советчиком на пути к активному долголетию. В сборе нового материала и переводов для этой книги мне помогала моя дочь Анна Соловьева, которая закончила медицинский факультет. Книга "Как быть здоровым" состоит из шести основных частей и приложения. В первой части - "Грамматика здоровья" даны важные сведения о том, как создать здоровый образ жизни; рассказывается, зачем необходимо ежедневно заниматься физическими упражнениями по Системе здоровья Ниши, как они повышают КПД целительных сил организма; как правильно организовать сон, как использовать Воду, Воздух и Свет; как строить взаимоотношения с родными, друзьями и окружающими вас людьми; чем питаться. В конце будут даны ответы на наиболее распространенные вопросы о здоровье и питании и правильном образе жизни. Вторая часть знакомит вас с новой стратегией здоровья. Образ жизни можно изменить, а это изменит ваши привычки. Не пройдет и двух-трех недель, как трудное станет легким, а легкое привычное, что будет помогать вам - это сознание - для чего вы то делаете? Одни рекомендации вы будете выполнять легко, а другие с трудом. Понимание даст терпение, а терпение будет скоро вознаграждено бодрым самочувствием, хорошим внешним видом и настроением. Третья часть посвящена науке о здоровье - Системе здоровья Ниши и ее Шести правилам. Четвертая часть - "Как не болеть" познакомит с естественными методами оздоровления вашего организма и повышения иммунитета. Вы узнаете об очищении организма, полноценном питании и компонентах пищи, о пище пагубной и целительной, о витаминах и минералах, а также естественных пищевых добавках. Конечно, это не касается неотложных случаев и серьезных заболеваний, которые невозможно вылечить без медикаментозного или хирургического вмешательства под наблюдением врачей-аллопатов. Но никогда не забывайте, к сильным лекарственным препаратам и хирургическим вмешательствам нужно прибегать исключительно после того, как все другие меры оказались бесполезными. Шестая часть - "Как добиться идеального здоровья" завершит курс энциклопедических знаний, содержащихся в этой книге. Должна предупредить, что некоторые особенно важные сведения будут повторяться в том или ином виде. Делается это специально для тех, кто читает книгу "с конца", листая, открывая наугад, ища лишь ответы на свои "болести". Но эта книга не лечебник, не справочник, эта книга - учебник для тех, кто хочет самоусовершенствоваться, кто хочет быть знающим и понимающим, грамотным человеком в такой важной области, как здоровье. Эта книга для тех, кто хочет быть культурным человеком. А как можно стать культурным, цивилизованным человеком, не имея знаний в области Законов Здоровья, не владея ими?! Эта книга была продиктована моим страстным желанием сделать мир лучше, а людей здоровее, счастливее. А можно ли этого достигнуть с больными невежественными людьми?! Поэтому советую - читайте эту книгу внимательно, "с карандашом", а затем перечитывайте отмеченные для себя места не раз и не два, пока они не станут вашими мыслями. В минуты тревог, отчаяния, болей, сомнений эта книга поможет вам найти выход из кажущегося безвыходным положения. В книге "Как быть здоровым" вы встретитесь с этими новыми знаниями. Сведения, приведенные в книге, согласуются с результатами последних научных достижений, клинических экспериментов, опубликованных в прессе и подтвержденных опытом многих людей. Я открываю вам самый лучший и надежный из известных мне на сегодняшний день путей к здоровью и сохранению молодости. Предлагаю вам пройти со мной по пути к счастью и здоровью, учитывая при этом индивидуальные особенности своего организма. Я думаю, вы сами убедитесь в плодотворности этого пути и обогатите его своим опытом. Ведь только вы, и никто иной, сможете сделать себя здоровым, счастливым и знающим человеком. А знания - это богатство, которое не девальвируется. Обучаясь культуре здоровья, в первую очередь познают факты, касающиеся человеческого тела и души, так как в живом организме они неразрывны. Доброго вам пути, терпения, Веры, Надежды, Любви и большого успеха! Нельзя лечить тело, не принимая во внимание состояние души. Ваша Майя Гогулан Грамматика здоровья Если мы хотим научиться быть здоровыми, не болеть, мы должны поступать точно так же, как нам предстоит поступать, когда мы хотим научиться любому другому делу: музыке, живописи, танцу, врачебному, столярному делу. Но даже если мы обретем все эти знания, мы еще не станем здоровыми. Овладеть искусством быть здоровым можно после активной длительной практики, когда результаты нашего опыта и нашей теоретической подготовки сольются в одно и станут автоматизированными, когда они начнут будить нашу интуицию. Чтобы это произошло, надо на какое-то время сосредоточиться на своем здоровье, считая, что в мире не существует ничего более важного, чем Ваше здоровье. Многие считают наиболее важным успех, престиж в обществе, популярность, деньги, власть. Почти вся энергия их жизни уходит на продвижение к этим целям, и у них почти ничего не остается на обучение искусству жить. Если мы хотим жить, быть здоровыми, счастливыми, реализованными, нам надо стать разумными. Но ведь как только вы или ваши близкие серьезно заболевают, вам уже ничего не надо: ни успеха, ни денег, ни престижа. Здоровье - как деньги: пока оно есть, его тратят, не считая, а когда его лишаются, то хватаются за любые средства. Умеем ли мы беречь здоровье Большинство людей уверены, что об их здоровье должен заботиться врач. Ни один врач и даже ни одна мать не могут сделать для другого человека того, что человек может и должен сделать для себя сам. Как распорядится ими человек, зависит лишь от его знаний, умений, навыков и воли. Здоровье даруется нам вместе с жизнью как обычная функция или принадлежность - как дыхание, пищеварение, кровообращение, экскреция и т. Может быть, поэтому никто и не думает о здоровье, пока его не потеряет. Здоровье подчиняется общим законам, царящим во Вселенной, без знания и соблюдения которых жизнь невозможна. Например, когда у вас повышается температура, это свидетельствует о том, что организм пытается "сжечь" накопившиеся в крови токсины (ядовитые вещества), поэтому не следует торопиться сбивать температуру, не надо мешать организму вырабатывать антитела и тем самым повышать свой иммунитет, не надо насыщать и без того перегруженные печень и почки дополнительными ядами. Поэтому каждый из нас обязан усвоить хотя бы то, что известно науке о человеке и его здоровье. Только эта причина может вызвать повреждение клетки, тканей, органов, а повреждение приводит к нарушению функций, что проявляется определенными симптомами (боль, покраснение, повышение температуры, зуд, тошнота, рвота и т. Когда токсичные яды накапливаются в крови, организм сжимает сосуды, чтобы защитить себя, не допустить проникновения ядов в клетки. Эта предохранительная мера, естественно, сопровождается повышением кровяного давления. Знающий человек будет просто пить воду и очищать себя, а тот, кто не знает причины подъема давления, бросится к лекарствам, чтобы с их помощью добиться расширения сосудов, не ведая того, что сам широко открывает двери для проникновения в кровь ядов. Надо знать и всегда помнить: все, что происходит в организме, прежде всего совершается во имя спасения его жизни. Как правило, нездоровое хроническое состояние бывает результатом долгих дней, когда постоянно нарушаются Законы здоровья и когда целительные силы организма становятся бессильными перед невежеством человека. - Когда же появляется боль или другие неприятные явления, это почти всегда второй акт". Даже если второй акт уже наступил, не следует уповать на лекарства, они вряд ли помогут вам. Лучше подумайте, что вы делаете неправильно и от каких глупостей следует отказаться.

Next

Чистка печени: опасные симптомы

Гогулан очищение печени

Полное очищение печени. дней принимать три раза в день за минут до еды по ч. л. тыквенного масла. Препарат Масло тыквенного семени покупать только в аптеке! дней принимать молотую гвоздику приправа. Первые три дня по кучкам размером с крупную горошину, затем каждые. Печень – многофункциональный орган, и одна из её задач – это нейтрализация огромного количества ядов, попадающих в нашу кровь из пищеварительного тракта и лёгких. Эти яды нейтрализуются путем некоторого изменения их структуры, после чего они становятся менее токсичными и уходят из печени по двум направлениям: Я специально не вдаюсь в подробности, потому что можно легко потерять суть. Если вам интересно всё досконально изучить, вы можете это сделать здесь: А я продолжу далее. Если в вашей крови всегда повышена концентрация ядов (алкоголизм, работа на вредном производстве, питание в фаст-фуде и т.п.), то печёночная ткань может перерождаться в соединительную ткань, и это называется «цирроз». Я читал (и верю в это), даже если у вас осталось здоровыми всего лишь 20% печёночной ткани, есть шанс, что произойдёт полная её регенерация (восстановление). Правда, очень медленно, и, конечно, для этого нужны определённые условия: Когда говорят об очищении печени, то подразумевают чистку желчного пузыря. В нём могут образовываться холестириновые и билирубиновые камни. Холестерин и билирубин не выводятся через почки, и выделяются по второму пути – через желчь. Кстати, тут напрашивается одно из объяснений, почему бывает повышен холестерин в крови – желчные протоки засорены, и холестерин просто не может попасть в кишечник (и рафинированное масло, продающееся в супермаркете, несмотря на заверения рекламы, в этой ситуации не поможет ). Вот как всё просто и понятно, когда знаешь процесс.. Мы должны знать все мелочи нашего организма, чтобы принимать правильные решения для сохранения нашего «храма» в чистоте. Сначала необходимо освободить место в кишечнике, нормализовать там среду, привести в чувство кишечную палочку и прочих мелких братьев, убрать источник гниения, а потом уже приниматься за печень и желчный пузырь.

Next

О здоровье и сыроедении. До и после. Отзывы. Вред и польза. Результаты, проблемы, негативные последствия - Сыроедение, голодание, правильное питание, здоровый образ жизни, очищение организма от паразитов (антипаразитарная чистка)

Гогулан очищение печени

Очищение кишечника общие рекомендации начинать очистку организма следует с кишечника. -, , 1: ; , , , , , , ; ; ; ; : , , , .; , , ; ; , ; , , , . , 12 , ; , 20-30 , ; , , , , -- ; , 1-2 ; , , , , , , , , , , , , , 2,5-3 . 1 : : , , , , , , , ; : , , , , , , , , , , , , , ; : , ; : , , , , ; : , ( ), , ( ).

Next

Чистка печени по методике Гогулан

Гогулан очищение печени

Он разработал уникальную методику очищения. Майе Гогулан. заболеваний печени ; О том, какие опасности таит в себе процедура чистки печени с мы беседуем с Натальей Самойленко, диетологом- эндокринологом Киевского городского центра здоровья и медицинской клиники «Столица»: Может ли процедура чистки печени представлять угрозу для здоровья человека? Особенно это относится к жестким методикам – всякие крайности очень вредны для нашего организма! Наиболее благоприятной и одновременно относительно безопасной является мягкое очищение при помощи сезонных продуктов растительного происхождения, богатых клетчаткой. Овощи, фрукты, ягоды, зелень – как мягкая природная щеточка помогает эффективно избавить организм от продуктов обмена, излишков холестерина, токсинов, солей тяжелых металлов и др. C медицинской точки зрения, «чистка печени» - термин не совсем корректный. А использование больших количеств оливкового масла в сочетании с цитрусовым соком может принести вашей печени или желчному пузырю не меньше страданий, чем само заболевание. В этом случае камни, сдвинувшись с места, могут закупорить желчевыводящие протоки, и тогда до реанимационного отделения – просто рукой подать. Наш организм – гармоничная система, способная к самоочищению и поддержанию гомеостаза внутренней среды. Дополнительные очистительные вмешательства не будут нужны, если мы будем есть здоровую пищу, исключим вредные продукты, алкоголь, никотин, будем давать себе адекватную физическую нагрузку и самое главное, будем позитивно смотреть на окружающий мир! Игнатенко, Семенова, Елисеева, Щадилов, Зараев предлагают чиститься именно при помощи сока и масла. Есть некоторые авторы, предлагающие альтернативные и даже необычные способы очистки. Например, Малахов рекомендует использовать для этих целей урину, Норманн Уокер предлагает длительную соковою диету на основе морковного, свекольного и огуречного соков. Зараев, кроме масла и сока, советует есть сухари и пить кофе. Шишко очищает печень при помощи отвара непротравленного овса и отвара шиповника. Ниши также предлагает отвар шиповника, но уже в сочетании с ксилитом. В общем, сколько целителей – столько и мнений, как лучше чистить организм. - Кому категорически противопоказаны чистки печени? Можно ли проводить чистку в период обострения каких-либо заболеваний? Чистки противопоказаны при любых обострениях хронических недугов и при острых заболеваниях, в т.ч. Нельзя использовать эти методики при лихорадке, наличие болевого синдрома любого происхождения. Но самым важным противопоказанием является наличие камней в желчном пузыре. могут пойти в ход и перекрыть желчевыводящие протоки. В результате возникает обтурационная непроходимость, печеночная колика и состояние, угрожающее жизни. Длительное лечение в хирургической клинике становится неизбежным. Из-за большого содержания кислых соков чистка печени может быть опасна для пациентов, страдающих повышенной кислотностью желудочного сока, язвенными поражениями желудка и кишечника, гастритом с повышенной секрецией, хроническим панкреатитом. • Женщинам чистки противопоказаны при беременности и кормлении грудью. • Женщинам нельзя проводить чистку менее чем за неделю до начала и во время менструаций. • Боли в животе неизвестного происхождения, • Острый аппендицит; • Острый холецистит; • Острый панкреатит; • Злокачественная опухоль; • Наружные и внутренние кровотечения. Дело в том, что большие дозировки яблочного сока увеличивают и без того повышенную кислотность, что может закончиться болями в животе, желудочными коликами, спазмами, ухудшением общего самочувствия. - Какие симптомы в самочувствии во время чистки можно назвать угрожающими? Практически всех беспокоит тошнота различной степени выраженности, могут быть позывы на рвоту. Категорически чистки противопоказаны людям, страдающим сахарным диабетом! Но если появились сильные боли в правом подреберье, резкое ухудшение общего самочувствия, повышения артериального давления, тахикардия, боли в сердце – это повод прекратить процедуру и срочно обратиться к врачу. Хочу напомнить основополагающую медицинскую заповедь «не навреди»! А вот список противопоказаний, которые дают сами авторы очищающих методик (цитата): • Любое инфекционное или простудное заболевание, особенно при наличии высокой температуры, сильной головной боли, слабости, тошноты, расстройства стула. Ведь не зря некоторые целители в своих инструкциях дают также такие рекомендации. Цитата: «Рядом поставить столик, на котором должны быть аптечка (корвалол, нашатырь). Лучше, чтобы кто-нибудь из близких или из тех, кому вы доверяете, был рядом, чтобы в случае необходимости оказать помощь. Контроль можно осуществлять при помощи пульса каждые 15 минут. После приема подогретого масла и воздействия грелок пульс может увеличиться на 10—20 ударов. Особое внимание обратить на яблоки, морковь и свеклу. Если пульс участится более чем на 20 ударов, необходимо принять лекарство из аптечки. за одну – две процедуры невозможно достичь желаемого эффекта. Если говорить о свекле, то ее желчегонные свойства были известны еще древним целителям. При длительной тахикардии и значительном ухудшения самочувствия надо прекратить процедуру». И большинство советуют интервал не менее 3-4 недель. Например, Авиценна писал, что «свекла открывает закупорки в печени и селезенке». - Большинство методик чистки печение подразумевают шесть чисток печени с интервалом около месяца. - Нужно ли в период между чистками соблюдать диету? Это еще раз подтверждает, что здоровые продукты и правильное питание действует как великолепный естественный и мягкий очиститель. Известно, что сапонины связывают холестерин в кишечнике в комплекс, который не всасывается, а быстро покидает пределы нашего организма, кроме того, сапонины служат основой для получения натуральных медицинских препаратов против атеросклероза. В питании должно быть много салатов из свежей зелени, в качестве заправки только лимонный или клюквенный сок (никаких масел и тем более майонеза). В конце первой недели вводят цельную кашу, сваренную на воде, в нее уже можно добавить немного масла (лучше масло ГИ). Можно вводить кисломолочные продукты, морскую рыбу, яйца. В последующие дни переходят к питанию, щадящему печень, категорически исключив продукты, которые плохо на нее влияют. • жареное мясо и рыба, жареный картофель, • крепкие мясные и рыбные бульоны, • консервы, • копчености, • жирные закуски и копчености • пища, богатая крахмалами и простыми углеводами, особенно белая мука и рафинированный сахар (и естественно вся выпечка) • бобовые • грибы • уксус и специи (перец, горчица), маринады, • репа, редис, редька, лук, • чеснок, • щавель, шпинат, • крепкий кофе и какао, • алкоголь При питании после чистки печени советуют обходиться без соли. Бессолевая диета создает покой для органов пищеварения. Очень важно обращать внимание на состояние кишечника – следите за регулярностью стула, запоры крайне нежелательны. В противном случае усилятся гнилостные процессы в кишечнике, всасывание в кровь токсических веществ, которые через воротную вену попадут в печень, ухудшая ее состояние. Наиболее предпочтительны: свежие овощи и фрукты, а особенно • свекла, • морковь, • кабачки, • томаты, • цветная капуста, • виноград, • арбуз , • клубника, • яблоки, • сливы и чернослив • проросшая пшеница - Можно ли обходиться без кардинальных чисток организма и считать при этом свой организм достаточно чистым? Наш организм обладает колоссальной способностью к самовосстановлению и самоочищению. Главное не мешать ему в этом, а помогать, быть ближе к природе. Т.е., при условии, что вы ведете здоровый образ жизни, который включает в себя не только здоровое питание, но и отказ от вредных привычек, умеренные физические нагрузки, регулярное общение с природой, позитивное мышление – в чистках, особенно в их жестком варианте, необходимость отпадает. К разумным способам, которые облегчают печени ее работу, относятся такие щадящие желчегонные средства как кукурузные рыльца, мята, мелисса, отвар шиповника с медом, отвар овса, хофитол. Также можно проводить наиболее мягкий вариант чистки – тюбаж.

Next

Очищение печени чистка в домашних условиях.

Гогулан очищение печени

Очищение печени запускает механизм омоложения. Возможно, это покажется вам странным. Новая книга, которую вы сейчас держите в руках — "Как быть здоровым", вобрала в себя все самое ценное из вышедших книг. Но вместе с тем это не просто перепев того, что вы уже читали. Они и посоветовали мне создать Школу здоровья для родителей и детей, для всех желающих взять в собственные руки свое здоровье. Я и мои ближайшие помощники провели конкурс и из сотни желающих отобрали вначале 40 человек, наиболее способных к преподаванию. Среди них было и 27 дипломированных врачей, понявших, что только лекарственными средствами они не могут помочь ни себе, ни своим близким. Задачами Школы здоровья стали просвещение и обучение людей современным научным знаниям в области здоровья человека; подготовка инструкторов, способных в короткий срок обучить Шести правилам здоровья по Системе К. Работа нашей Школы здоровья приносила реальные плоды. Ниши, который волею судьбы стал моим первым учителем. В издательство "Советский спорт" потекли сотни писем с вопросами. Тысячи людей из разных городов и стран (даже из далекой Америки) начали приезжать к нам на занятия и консультации. Интерес к Системе здоровья Ниши возрастал, и в нашу школу стали направлять для обучения профессиональных медицинских сестер из больниц. А для этого она должна была иметь свои учебные пособия: книги, аудио- и видеокассеты, фильмы. В нашей Школе практически все делалось энтузиастами. Кто-то договаривался за мизерную плату снять помещение для занятий; кто-то использовал множительную технику в учреждениях по месту работы; кто-то устраивал наших инструкторов на медицинские курсы. Нам очень помогла редакция газеты "Сударушка" (приложение к газете "Вечерняя Москва"), публикуя мои статьи, которые переплетали и распространяли за мизерную цену как брошюры (деньги шли на то, чтобы оплачивать помещение для занятий). Радиостанция "Надежда" раз в неделю предоставляла мне время для выступлений в прямом эфире. Много хороших людей (трудно их всех перечесть) так или иначе поддерживали наше начинание, понимая его благородную цель и огромное значение не только для настоящего поколения, но и для будущего человечества. Но поистине неоценимую помощь мне оказало издательство "Советский спорт", которое, можно сказать, открыло меня как нового автора с новой программой здоровья, популярно изложенной. Эта книга, по сути, и есть учебник здоровья, но не только для студентов медицинских училищ и институтов, а для всех, кто хочет знать, как помочь своему организму быть и оставаться здоровым. Вскоре были записаны мои аудиокассеты, которые обучали правильному выполнению упражнений, а затем появились и видеокассеты, благодаря которым можно было увидеть, как выполняются упражнения. И хотя до сих пор считалось, что старость и смерть — неизбежные физиологические циклы жизни, оказалось, что человек может на долгие годы отодвинуть стрелки своих жизненных часов. Кроме всего перечисленного, в книге "Законы здоровья" также изложены Законы питания, собран большой материал о витаминах и микроэлементах; дается методика лечения рака и высказывается мысль, что рак — это не чудовище, это результат неправильного образа жизни, результат нашего невежества, которое передается из поколения в поколение. Размышляя над этим, я пришла к выводу поразившему меня: большинство людей не только не любит, ной не умеет читать. Большая часть информации, если она не касается их сиюминутных потребностей, для них мертва. И тогда я решила написать книгу, которая смогла бы донести до такого читателя простые истины, и назвала ее "Можно не болеть". Наверняка не для того, чтобы бояться думать, действовать, искать и находить ответы на вопросы, встающие перед вами. Конечно, можно надеяться на кого-то — врачей, экстрасенсов, знахарей, целителей. Многие своим неверием оправдывают свою лень, свой страх перед переменами; защищаясь, они требуют гарантий: "Неужели, если я начну делать эти нелепые упражнения и откажусь — от любимых блюд, я вылечусь? " На это я всегда в ответ привожу слова Кацудзо Ниши: "Удачи или поражения не приходят сразу. Человек создан из того, о чем он думал и что делал в прошлом. О чем он думает, во что верит и как действует сейчас — все это отразится на его будущем. Другими словами, прошлые мысли и вера утвердят вас в том, что будет с вами в будущем. Здоровы вы или нет — это результат того, во что вы верили, что делали в прошлом. Будете ли вы сильны или слабы в будущем — зависит от того, во что вы верите, как поступаете в настоящем! Как вода принимает форму сосуда, так молекулы ваших клеток поменяют свое положение сразу и полностью согласно вашей вере. Эти слова очень помогают мне, когда моя потребность в экономии сил или лень нашептывают: "Нет, не сегодня, завтра! .." Но каждое "сегодня" формирует мое "завтра", а каждое "завтра" создает мое "послезавтра", и тысячи "послезавтра" делают мое будущее, а мое будущее — это будущее моих детей, внуков, правнуков, может быть, человечества. Изо дня в день, утром и вечером, на протяжении долгого времени вы должны делать одно и то же: выполнять физические упражнения, ходить 1–2 часа в день пешком, придерживаться правильного и полноценного питания, строить добрые взаимоотношения с окружающими вас людьми, мечтать о своем прекрасном будущем, не допуская страхов, сомнений, раздражения. И каждый из нас часто нарушает эти простые правила, но надо избавляться от нарушений. Меня часто спрашивают: "Почему вы так настойчиво пропагандируете Шесть правил здоровья? " Все, что вы будете делать, все, что связано с движением — ходьба, велосипед, гребля, лыжи, коньки, плавание и т. Но только упражнения, которые будут вправлять подвывихи, позвонков, выравнивая искривления позвоночника и тем самым улучшая циркуляцию крови, что обеспечивает идеальную информационную связь между мозгом и каждой клеточкой всех органов, способствуя работе всех систем организма, оздоравливают ваш организм. Вам ежедневно надо очищать капилляры, мельчайшие кровеносные сосуды, артерии и вены. Это возможно лишь с помощью специальных упражнений, заложенных в Шести правилах здоровья, разработанных для себя замечательным ученым, профессором гигиены японским врачом К. Это возможно, если вы не будете лениться по 2 минуты делать упражнение "Золотая рыбка" и по 3 минуты дважды в день "Упражнение для капилляров". Если к этому прибавить еще сон на твердой постели и с твердой подушкой-валиком, а также контрастный душ и оптимистический настрой — уверяю вас, вашим сосудистым заболеваниям придет конец в самый короткий срок. О секретах здоровья, заложенных в Шести правилах, вы узнаете из моих книг, потому что это гениальные правила. Именно они позволили мне из прикованного к постели инвалида превратиться в здорового человека. Эти правила обеспечат вас высокой энергией, чувством молодости, здоровьем, если вы сделаете их стилем своей жизни. Вначале вам будет нелегко Но, если вы поймете, какую пользу это принесет, будете настойчивы, то уже через 2–3 недели почувствуете положительные результаты. Постепенно увеличивайте число повторений, а когда придет легкость, тогда появится удовольствие, вы уже не сможете без этого жить, как не может культурный человек сесть за стол, не помыв руки. А поскольку человек в каждое дело вносит "чуть-чуть от себя", это дает ему возможность полюбить то, что он делает.

Next