Мифы чистки печени. Может ли очищение печени ухудшить состояние кожи лица. 2018-12-19 00:25

68 visitors think this article is helpful. 68 votes in total.

Чистка печени по Морицу. Здоровое питание

Мифы чистки печени

Мифы о грудном. . в течение всей недели до чистки печени не употребляйте холодных. Рассказывая о чистках организма, мы совершенно не затрагивали тему чистки печени. И, тем не менее, многие задают вопрос, как почистить печень в домашних условиях. Врачи категорически против чистки печени в домашних условиях. Все очистительные процедуры печени с помощью народных средств больше вредят, чем помогают. Будет гораздо больше пользы, если вы измените режим питания, сделав акцент на желчегонный эффект и воду. Медики предупреждают, что самый распространенный метод чистки печени с помощью большого количества растительного масла и лимона не улучшит ваше состояние, а, скорее, спровоцирует острый желчную колику или острый панкреатит. Чистка здоровой печени происходит ежедневно за счет выделения желчи. Поэтому в наших интересах изменить свое питание таким образом, чтобы стимулировать выделение желчи и помочь печени выводить токсины. Разнообразные виды капусты дают сильный желчегонный эффект:— цветная капуста усиливает выработку вещества, помогающего печени с самой черной работой: расщеплением алкоголя, никотина и токсичных компонентов лекарств, например, парацетамола или антибиотиков— энзимы, содержащиеся в брокколи, ускоряют и делают более эффективным процесс очищения печени.— свежая зелень с терпким или горьковатым вкусом: руккола, римский салат, кресс-салат, зеленая листовая салатная горчица — также дают сильный желчегонный эффект.— лук содержит серу, которая необходима печени, чтобы расщеплять алкоголь и парацетамол.— авокадо богато витамином Е, который улучшает работу печени. Он же помогает справиться с излишками глюкозы из газировки и фруктовых соков.— Тыква, морковь, свекла, кабачки, репа, дайкон,и артишоки тоже способствуют активному выделению желчи. А вот с чесноком, хреном, редисом и горчицей следует быть осторожными. В ниж присутствуют раздражающие эфирные масла, которые могут вызвать спазм печени и сильную боль. Нефильтрованное и нерафинированое льняное, кунжутное и подсолнечное масло для печени полезнее, чем оливковое. Все орехи (кроме арахиса), тыквенные и подсолнечные семечки — тоже активные защитники печени (гепатопротекторы). В них есть вещества, которые служат строительным материалом для восстановления печени и нейтрализуют свободные радикалы . Медики рекомендуют для очищения печени пить специальную минеральную воду. Самая полезная по составу лечебно-столовая вода — магнезиально-сульфатная. В день можно выпивать максимум 150-200 мл перед едой. Не переусердствуйте, потому что в этой воде много натрия и других солей, избыток которых может только повредить. Наша печень работает как фильтр, поэтому какой бы алкогольный напиток мы ни выбрали, его токсичность будет определяться дозой. Алкоголь в больших количествах серьезно вредит печени. Безопасная доза алкоголя для печени — не более 24 г этанола в сутки для мужчин (60 мл водки, или 200 мл вина, или 500 мл пива) и в два раза меньше — для женщин. При этом важно помнить, что безопасной дозы для мозга и поджелудочной железы не существует: алкоголь в любом количестве им вредит. Нехорошо, когда на завтрак у вас много легких углеводов, например, разваренная манная каша, белый хлеб или картошка. Бутерброды с маслом и колбасой, сыром или жирным мясом тоже не стоит есть утром. Такой завтрак может спровоцировать ожирение и заболевание печени. Здоровый завтрак для печени — это— груши и яблоки, которые содержат пектин, который связывает холестерин и выводит токсины,— ягоды, в которых есть важные для печени вещества — папаин, коэнзим Q10,— проростки, бобовые,— нежирные кисломолочные продукты с медом, которые снижают степень негативного воздействия токсинов на печень. Можно есть каши из цельного нешлифованного зерна и мюсли. Для печени особенно полезны гречневая и овсяная каши. В гречке содержится лецитин, белки и аминокислоты — строительный материал для клеток печени. Самый полезный ужин для печени — молочные продукты, постное мясо, рыба, макароны и овощи, овощи, овощи... Овсяная каша препятствует всасыванию вредных веществ, выводимых печенью». Современному городскому жителю нужно съедать не менее 700 граммов несладких овощей и фруктов в день. В приведенном видео ниже, будет показана более подробно техника выполнения самомассажа с помощью йоги. Данные упражнения базируются на правильном дыхании. Вы должны глубоко вдохнуть положив правую руку на правое подреберье. Воздух должен заполнить низ живота, а потом должны расширится правое и левое подреберье. Положив левую руку немного ниже необходимо выдохнуть. Таким образом вы словно поджимаете область печени но при этом не прикладывая силы. Когда чувствуете, что вам не хватает воздуха, сделайте короткий вдох и на активный выдох делайте тот же массаж. Левая рука все время движется в направлении правого подреберья, затем короткий выдох и опять плавный вдох. Это упражнение активирует пищеварение, очень хорошо при проблеме с желчным пузырем. Можно делать данное упражнение в промежутках между активной деятельность, то есть на роботе во время перерыва или при ходьбе. Открытие ученых Гепато Гос Центра в 2012 году стало прорывом в лечении заболеваний печени. В лаборатории были выращены умные клетки, которые обнаруживают поврежденные клетки печени, мягко выводят желчь и восстанавливают нормальную функцию печени. Новые клетки предупреждают воспаление, защищают от вирусов и паразитов. Умные клетки служат строительным материалом для укрепления и защиты печени, предотвращают опасные заболевания. Наша печень должна справляться со всеми испытаниями, которые мы ей периодически устраиваем. И, несмотря на это, она сохраняет поразительные способности к самоочищению и восстановлению. Всего трех дней без алкоголя, никотина и прочих увеселений ей достаточно, чтобы в полной мере восстановить свои способности. Включите в свой рацион те продукты, о которых говорилось в этой статье, и ваша печень заработает как новенькая.

Next

Чистка печени "Аллохолом" дней схема приема, отзывы

Мифы чистки печени

Пищеварение улучшается, начинаются частые позывы в туалет, изза чего многие полагают, что начинается чистка печени "Аллохолом". А вы знаете , что от словосочетания «чистка печени» у врачей сводит скулы? Домашние очистительные процедуры печени скорее вредят, чем помогают. Гораздо эффективнее сделать упор на желчегонную еду и минеральную воду. Очищение печени в домашних условиях: откажитесь от экспериментов «Глупо надеяться, что, применив под настроение какую-нибудь схему “чистки” печени с диким количеством растительного масла и лимона, можно улучшить ее состояние. Здоровая печень ежедневно очищается путем выделения желчи. А вот спровоцировать острый панкреатит или желчную колику таким образом вполне реально», — говорит Елена Вовк, к. н., гепатолог, доцент кафедры терапии клинической фармакологии и скорой медицинской помощи МГМСУ. Стимулировать этот процесс и помочь печени выводить токсины поможет свежая зелень с терпким или горьковатым вкусом: руккола, римский салат, кресс-салат, зеленая листовая салатная горчица. Тыква, морковь, свекла, кабачки, репа, дайкон, разнообразные виды капусты (брокколи, белокочанная, брюссельская, цветная) и артишоки тоже дают сильный желчегонный эффект. Осторожнее с луком, чесноком, хреном, редисом и горчицей. — Могут вызвать спазм гладкой мускулатуры печени и, как следствие, сильную боль». Замените оливковое масло льняным и кунжутным Нефильтрованное льняное, кунжутное и подсолнечное масло для печени полезнее, чем более жирное оливковое. «Все они содержат эфирные масла, обладающие сильным раздражающим действием, — говорит Эльмира Хайбулина, к. Все орехи (кроме арахиса), тыквенные и подсолнечные семечки — тоже активные защитники печени (гепатопротекторы). Они содержат незаменимые эссенциальные фосфолипиды и жирорастворимые витамины-антиоксиданты А и Е. Эти вещества нейтрализуют свободные радикалы и служат строительным материалом для восстановления клеток печени. Самая полезная по составу лечебно-столовая вода для очищения печени — магнезиально-сульфатная. В день можно выпивать максимум 150-200 мл перед едой. «Больше не стоит, потому что эти воды содержат много натрия и других солей, избыток может повредить», — предупреждает Елена Вовк. «Если заболевание печени сопровождается пониженной секрецией желудка, нужно выбирать воду, в которой наряду с сульфатами присутствуют и хлориды натрия, — добавляет Эльмира Хайбулина. — При повышенной кислотности воду пьют за полтора часа до приема пищи, при нормальной — за 45 минут, а при пониженной — за 15 минут». Избегайте алкоголя Один из мифов насчет воздействия алкоголя на печень: пиво безвредно. «Наша печень работает как фильтр, поэтому какой бы алкогольный напиток мы ни выбрали, его токсичность будет определяться дозой, — объясняет Елена Вовк. — Этот закон отменить невозможно, алкоголь в больших количествах серьезно вредит печени». Важно помнить, что безопасной дозы для мозга и поджелудочной железы не существует: алкоголь в любом количестве им вредит. Завтракайте кашами Завтракать бутербродом с маслом, сыром и колбасой (одновременно) или жирным мясом не стоит. Много легких углеводов (например, разваренная манная или рисовая каша, белый хлеб, картофель) — тоже нехорошо. Такая еда провоцирует заболевания печени, ожирение и диабет 2 типа. Здоровый завтрак для печени — свежевыжатый сок, груши и яблоки (содержат пектин, он способствует связыванию холестерина и выведению токсинов), ягоды (содержат важные для печени вещества — папаин, коэнзим Q10 и другие, особенно в кожуре), проростки, бобовые, нежирные кисломолочные продукты с медом. Можно есть каши из цельного нешлифованного зерна и мюсли. Для печени особенно полезны гречневая и овсяная каши. «В гречке содержится лецитин, белки и аминокислоты — строительный материал для клеток печени, — говорит Эльмира Хайбулина. Есть вечером можно всем, в том числе и тем, кто хочет контролировать свой вес. — Овсяная каша препятствует всасыванию вредных веществ, выводимых печенью». Главное — сознательно приучать себя есть меньше и правильно оценивать калорийность порций.

Next

Травы для печени, лечение, очищение, рецепты чаев

Мифы чистки печени

В основе многих препаратов для чистки печени находятся растительные компоненты. Они помогают отрегулировать ферментную активность, повышают. Существует достаточно действенный метод очищения печени за трое суток. Случается, что организм человека оказывается перегруженным токсинами. Это в свою очередь приводит к тому, что печень перестает нормально выполнять свои функции, у человека начинает появляться лишний вес. Ведь печень играет важную роль в процессе похудения и при ее перегрузке он совершенно тормозится. Это и становится объяснением тщетных попыток некоторых людей похудеть с помощью многих методов и изнурительных диет – им стоит начать с чистки печени. Но существует воистину волшебный рецепт одного напитка, который очистит печень от токсинов и поможет с легкостью избавиться от лишнего веса без особых усилий. Для приготовления лечебного напитка понадобятся такие ингредиенты:- 3 лимона;- 1 чашка нарезанной петрушки;- 5 веточек пропаренного сельдерея;- 6 чашек воды. В блендере смешиваем лимонный сок, петрушку и сельдерей. Обратите внимание - в этот период следует быть внимательным и не переедать. Повторять такую процедуру нужно в течение 3-х дней. Затем сделать перерыв на 7-10 дней и снова повторить. Совет: во время такой чистки печени рекомендуется пить много воды для того, чтобы облегчить процесс детоксикации печени и потери веса. Кроме этого есть еще способы чистки печени в домашних условиях: вечером (не позже 19 часов) следует легко поужинать. А можно утром на голодный желудок принять 0,5 стакана тёплой воды или настоя желчегонных трав. В 22 часа берем 1 столовую ложку сорбита и размешиваем его в 1 стакане воды. Ложимся в постель с тёплой грелкой на области печени. Затем через 30 минут 1 столовую ложку мёда растворить в половине стакана тёплой воды и выпить. Лечь в постель на полтора часа с тёплой грелкой в области печени. Затем поднимаемся, делаем несколько глубоких вдохов, приседаний, и только тогда завтракаем. Читайте также: Чистим лимфоузлы с помощью сока Последние два способа применяются в качестве профилактики один раз в 3-4 месяца, чередуя их. В любом случае, перед началом каких-то очистительных процедур в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом.

Next

Чистка печени. Разоблачение. YouTube

Мифы чистки печени

Аллохол чистка печени аллохолом #edblack #какочиститьпечень Продолжительность Рецепты Здоровья просмотров Notice: Undefined variable: option in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 53 Notice: Undefined variable: view in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 54 Notice: Undefined variable: layout in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 54 Notice: Undefined variable: task in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 55 Notice: Undefined variable: itemid in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 56 view- no-layout no-task" Важным пунктом очищения организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ является очищение печени. Печень влияет на здоровье всех органов в нашем организме. Здоровая печень - это здоровая кровь, чистая от шлаков, токсинов, бактерий, вирусов, и различных ядов и вредных веществ, полученных с пищей. А их множество: Кровь несет в себе кислород и питательные вещества всем органам и клеткам нашего организма. Надо вызвать мощное извержение желчи: она расщепляет жиры, возбуждает перистальтику кишечника и способствует активному продвижению шлаков «на выход». Если Вы не находите у себя ни одного из вышеперечисленных симптомов, скорее всего ваша печень находится в прекрасном состоянии. Но это не значит, что она вовсе не нуждается в очищении. Если Вы проводите полное очищение организма, то очищение печени - обязательный пункт программы, которым не стоит пренебрегать. Очищение печени маслом и сорбитом - наиболее жесткий метод, который в некоторых случаях может оказаться небезопасным. Особенно, при наличии каких-либо заболеваний печени. Поэтому перед применением данного метода рекомендуется проконсультироваться с врачом либо воспользоваться более другим методом (очищение травяными настоями или изюмом). Более мягкие методы могут быть не менее эффективны. Минус данного метода - очищение происходит постепенно и занимает много времени. Для очищения печени следует выбирать наиболее натуральный изюм - изюминки должны быть темного цвета, неправильной формы и не должны блестеть. Желательно использовать изюм, при загатовке которого не использовался сахар.

Next

Чистка и лечение печени – омоложение изнутри | Медицинский центр "Интеракадем"

Мифы чистки печени

Применять любую из методик чистки печени можно только после очищения кишечника, так как в зашлакованном кишечнике выведенные из печени токсины с. Алексей Наседкин разбирается нужна ли детоксикация с профилактической целью очищения организма от токсинов и всевозможных диковинных методах, которые активно рекламируются. Очень, кстати, не любящая, когда в неё вмешиваются без надлежащего повода. От редакции В последнее время с экранов телевизоров, со страниц газет и в интернете появляется масса завлекательной на первый взгляд информации о так называемой чистке организма от токсинов, всевозможных диковинных методах очищения печени, кишечника и прочих внутренних органов от "шлаков" и всякой другой гадости. На самом деле, к печени данная процедура не имеет ни малейшего отношения, потому как сама печень не является полостным органом, а состоит из множества клеток (гепатоцитов), плотно прилегающих друг к другу и "почистить" которые можно лишь взломав клеточные мембраны, чего делать конечно же никому не придёт в голову. Никто не спорит, здоровье - самое главное, что у нас есть. Пресловутая чистка в данном случае подразумевает лишь принудительный форсаж желчи по желчным протокам. А всё потому, что за многие годы огромное количество медицинских специалистов, начиная от патофизиологов и заканчивая патологоанатомами, вдоль и поперёк (иногда в буквальном смысле) изучило многострадальный человеческий организм и пришло к выводу, что он - саморегулирующаяся система. Может быть открою страшную тайну, но понятия "очищение организма" просто-напросто не существует. Иногда (при застойных явлениях) это желательно, делаться должно только тогда, когда вам об этом скажет гастроэнтеролог. Действительно, при некоторых заболеваниях, когда кишечник атоничен, то есть малоподвижен, в нём могут накапливаться излишки, именуемые устрашающим словосочетанием "каловые завалы". Сама же печень в этом случае остаётся не при делах, и слава богу, ибо, если она не заражена вирусом, не подвергается массивному воздействию алкоголя и других токсикантов и не тает как при циррозе (впрочем, там уже вообще бесполезно "пить боржоми"), то прекрасно справляется с переработкой ненужных веществ. Следующий орган, на который очень часто грешат неуёмные поклонники ЗОЖ - толстый кишечник. Однако, проморгать такое состояние сложно, страдальцы в этом случае и выглядят плохо, и есть-пить-спать им тоже уже невмоготу, да и помощь здесь требуется зачастую хирургическая, а не оздоровительная. Поэтому, если вы не страдаете тяжёлыми запорами, прибегать к "чистке" не надо. Толку от неё не будет, а вот проблем на свою голову можно получить запросто. А ведь есть ещё и другие органы-мишени, по мнению большого количества граждан, работающие ненадлежащим образом и нуждающиеся в "чистке". Это и почки, которые вдруг раскочегариваются мочегонными безо всякого на то основания с последующим нарушением водно-солевого обмена. И суставы, где якобы происходит некое "отложение солей", а на самом деле совершенно другой патологический процесс, связанный, к примеру, с нарушением трофики хрящевой ткани. И сосуды, в которых откладывается "страшный" холестерин и отсутствием которого в подсолнечном масле (ахахаха! И даже сама кровь, которую конечно же необходимо чистить как ковёр от пыли, мало ли чего. Заодно с циркулирующими в ней иммунными комплексами. В поликлинику по месту жительства, по рекомендации, в частные медицинские центры - это не столь важно. А всё из-за огромного количества укоренившихся в головах людей мифов и предрассудков, кучи сомнительной антинаучной литературы, заполонившей нас еще с конца 80-х и всевозможных знахарей-целителей, заменяющих многим старых добрых докторов. Вас пощупают, по вам постучат, вас спросят классическое "На что жалуемся? ", назначат обследование, и в зависимости от его результатов, направят к профильному специалисту, который распишет терапию. Если же вы чувствуете себя хорошо, поздравьте себя, но будьте начеку и хотя бы раз в год проходите диспансеризацию. Ну не знаю на счёт чистки кишечника от шлаков, но почки и печень чистят на курортах минеральных вод и это, кстати, врачи рекомендуют. Но конечно, самолечением лучше не заниматься и для начала у врача нужно проконсультироваться. Не правда...,а зачем же пьют активированный уголь и пр.сорбент,который собирает...слабительные,мочегонные и пр. За организмом нужно следить как и за одеждой делать профилатктиву ,пить витамины и хотя бы есть чернослив и курагу и не брать что тебе вредно....конечно не все перерабатывается .... Можно жрать все подряд, выпивать, курить и прочее и ждать, как пишет автор, когда же наш организм очиститься самостоятельно, а если проблемы начнутся, обращаться к докторам. Но зачем ждать когда организм даст сбой и доводить себя до похода к врачу?! Я не говорю уже о варианте, когда врачи не в силах помочь, а виной тому сам человек или зачастую некомпетентность самих же врачей. Если вы попадаете в больницу (а я была 2 раза, по глупости и халатному отношению к себе, надеясь, что организм молодой, очистится, справится), лечение начинается с питания. То есть, до прохождения всех процедур и постановки окончательного диагноза, решение проблемы на врачебной уровне начинается с питания. Сделав узи внутренних органов, убедившись, что нет патологий, камней и воспалений, я решила пройти чистку печени маслом и соком лимона, эффект потрясающий. Сначала очистила кишечник и ничего не ела пару дней, когда в течение 2 дней остатки естественным путем вышли применила методику чистки. Как комментировала врач, печень чистая, кровь чистая, проблем со здоровьем нет, при том, что о системе чистки я ничего ей не сказала. Каждый волен принимать решение самостоятельно, но главное до того, как решитесь на методику чистки, убедитесь, что она вам подходит, что у вас нет воспалений, камней, песка на тех органах, которые будете чистить.

Next

Чистка печени. Всё об Очищении Печени для омоложения организма.

Мифы чистки печени

Лучше, если первая еда после чистки печени будет состоять из большого количества свежевыжатого сока, который дополнительно очистит печень свекольный. Бытовые навыки, которые нам так старательно прививали в детстве, оказывается, не всегда приносят только пользу. Согласно результатам последних исследований, некоторые привычки, долгое время считавшиеся полезными и даже необходимыми, могут стать причиной серьезных недомоганий. С тем, что душ, принимаемый минимум два раза в день, очищает кожу, бодрит, активизирует работу иммунной системы и оказывает множество других полезных воздействий на организм, никто спорить не станет. Зато с частым применением мыла, шампуней и других моющих средств дело обстоит не так однозначно. Ученые установили, что ежедневное использование средств гигиены сушит кожу, лишая ее естественной жировой смазки. Это может привести к снижению общего иммунитета, а также появлению шелушения и даже поверхностных трещин, открывающих путь инфекции. Когда человек не высыпается, состояние его здоровья ухудшается, падает трудоспособность, возникают проблемы с усвоением новой информации. Однако из этого не следует, что каждый из нас должен тратить на ночной отдых именно восемь часов, как считалось прежде. По мнению многих современных исследователей, вполне достаточно шестичасового ночного сна. Более длительный отдых может приводить к развитию недомогания, которое проявляется постоянным чувством разбитости и усталости. Установлено, что гораздо полезнее спать ночью не более шести часов, добавляя к этому час-полтора отдыха в течение дня. Эффективен дневной сон, разбитый на короткие периоды. Люди, которые привыкают по несколько раз в день засыпать минут на 10-15, отличаются высокой интеллектуальной и физической активностью, а также слабой восприимчивостью к сезонным инфекциям. Специалисты советуют прислушиваться к сигналам, которые подает организм, и следовать продиктованному им ритму жизни, а не насильственно навязанным стереотипам. Например, если вы, засыпая в 23.00, пробуждаетесь в 5.00, не пытайтесь заснуть снова, чтобы довести ночной отдых до положенных восьми часов. Лучше привыкнуть к новому расписанию и продуктивно использовать дополнительные часы бодрствования. При использовании пасты на зубах образуется защитный слой, который необходимо сохранять в течение минимум получаса после процедуры, чтобы чистка приносила пользу. Это особенно характерно для паст, содержащих соединения фтора. Поэтому врачи рекомендуют воздерживаться от полоскания рта водой сразу же после чистки зубов. Общепринятый сегодня способ освобождать кишечник, сидя на стульчаке, существует не так уж давно. Первые унитазы консольного типа появились лишь в конце XIX века, а до этого люди справляли нужду, сидя на корточках. По мнению многих врачей, такая поза, в отличие от сидячей, естественна и полезна для организма. Именно в таком положении кишечник опорожняется с минимальными усилиями, что снижает риск развития дивертикулеза толстого кишечника и геморроя. Американские ученые изучили состояние здоровья женщин и мужчин, которые в течение года регулярно выполняли обязанность по наведению порядка в своих жилищах. К удивлению исследователей, выяснилось, что это полезное занятие негативно отражается на самочувствии: практически у всех испытуемых наблюдалось увеличение артериального давления, а у тех из них, кто активно использовал для уборки бытовую химию, возросло количество аллергических реакций. Когда взрослый человек делает глубокий вдох, у него работают мышцы груди, поднимающие ребра и растягивающие легкие. Клинически доказано, что такой способ дыхания не является оптимальным, так как приводит к снижению притока кислорода к нижней части легких. Правильно (с помощью мышц живота) дышат новорожденные малыши, но по мере взросления этот полезный навык утрачивается. Впрочем, существуют комплексы упражнений, позволяющих научиться правильному дыханию животом. Закрепление такой способности приводит к оздоровлению организма, активизации кровотока, повышению иммунитета и другим положительным эффектам, крайне важным для сохранения здоровья. Принцип «поели – можно и поспать» имеет многочисленных сторонников. Дело в том, что питательные вещества начинают поступать в кровь еще до того, как трапеза окончена, организм получает дополнительную энергию и у него появляется потребность ее израсходовать. Иначе полученные калории будут преобразованы в гликоген, а затем и отложены «про запас» в виде жировых прослоек. Люди, ведущие здоровый образ жизни, наиболее калорийную пищу съедают утром, чтобы потратить полученную энергию в течение дня. Впрочем, врачи не считают, что трапеза после 18.00 категорически запрещена. Просто после нее не стоит сидеть перед телевизором или сразу ложиться спать. Лучше совершить пешую прогулку на свежем воздухе, которая избавит от вероятности накопления ненужных килограммов. Современный взгляд на вопросы сохранения здоровья требует критического переосмысления ряда привычных правил. Не все они в корне неверны, но осторожное отношение к некоторым полезным привычкам может избавить от целого ряда неприятностей.

Next

Очищение организма от шлаков реальность или миф?

Мифы чистки печени

Некоторые врачи уверены, что все продукты обмена выводятся из человеческого организма сами собой через органы, которые и предназначены для естественного очищения, печень, почки, кишечник, потовые железы. Однако естественный процесс очищения работает только в том случае, если человек. Текст: Алексей Водовозов ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы все привыкли искать онлайн. В этой серии материалов задаём именно такие вопросы — животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах. Такие понятия, как «чистка» или «детоксикация», встречаются практически в любом альтернативном медицинском течении. Если, скажем, к практикам медитации и «очищения» своих мыслей претензий нет, то что касается физического очищения организма, возникают вопросы о необходимости, пользе и возможном вреде такого детокса. врач-токсиколог, научный журналист«Шлаки» и «токсины», от которых предлагают чиститься в альтернативной медицине, — это несуществующая угроза, и никто никогда их не видел. Им не даётся чёткого определения, их невозможно засечь даже при помощи лабораторных устройств последнего поколения, их не видно ни в оптические, ни в электронные микроскопы. В большинстве случаев постулат об их существовании и регулярном накоплении предлагается принимать на веру; иногда на помощь призывают псевдодиагностические методики, призванные подтвердить «страшный диагноз». При этом «альтернативщики» активно используют выдуманную, но наукообразную терминологию — например, описывают «семь степеней зашлакованности по классификации Всемирной организации здравоохранения». Не очень понятно, зачем в таком случае прикрываться именем ВОЗ: достаточно зайти на официальный сайт и попытаться найти поиском слово «зашлакованность», чтобы получить нулевой результат. Часто используется странный аргумент: официальная наука не может опровергнуть наши утверждения, а значит, мы правы. Но наука так не работает: бремя доказательств лежит на утверждающем — и этих самых доказательств пока не наблюдается. Хотя, честно говоря, иногда учёные всё-таки берутся за опровержение мифов и успешно это делают. Показательна в этом смысле история с камнями, которые якобы выходят из людей во время «чистки печени». Процедура знакома многим адептам альтернативной медицины: вечером на голодный желудок принимается оливковое масло и фруктовый (обычно яблочный или лимонный) сок. После этого можно положить грелку на область печени, можно не класть, можно лечь на правый бок, а можно на левый — тут зависит от течения, к которому принадлежит чистящийся. В 2005 году два новозеландских учёных — клинический биохимик и гастроэнтеролог — решили проверить, из чего же такие камни состоят. К ним в клинику обратилась женщина с настоящими камнями в желчном пузыре, которой травник рекомендовал подобную «чистку»; из пациентки действительно вышли некие образования, которые она собрала, заморозила, а потом принесла для исследования. То есть на выходе было получено то же, что имелось на входе; а настоящие камни пришлось удалять из желчного пузыря хирургическим путём. С некоторыми камнями в желчном пузыре можно прожить всю жизнь. Но если стимулировать печень такими альтернативными методами, камешки могут пойти на выход самостоятельно. Хорошо, если они будут мелкими и пройдут через все протоки и сфинктеры, а если застрянут в узком участке двенадцатиперстной кишки, куда открываются общий желчный проток и проток поджелудочной железы? И никакие чистки в такой ситуации не помогут, с ней и врачи-то не всегда в состоянии справиться.«Чистки» бывают и относительно безобидными, например популярный «детокс» — диета из соков и смузи. Напрямую навредить бутылочки с разноцветным содержимым вряд ли смогут, всё-таки там пищевые продукты. Увлечение жидкой пищей не очень хорошо сказывается на здоровье зубов и более глубоких отделов ЖКТ, но всё-таки крупномасштабных проблем с этой стороны ожидать не стоит. Беда в том, что люди редко ограничиваются бутылочками с «детоксом». Например, при помощи гидроколонотерапии, которая преподносится как мягкая, натуральная и физиологичная методика, хотя не очень понятно, что физиологичного в закачивании через задний проход под давлением огромных (десятки литров) объёмов воды. Мало того что происходит вымывание микрофлоры кишечника, описаны гораздо более неприятные последствия. Например, перфорация прямой кишки или заражение амёбиазом. Эта процедура не только не решает проблемы, но и создаёт новые. И это не считая таких «мелочей», как нарушения электролитного баланса и полимикробная септицемия.«Натуральные» биодобавки, которые часто включают в комплекс чистки, на поверку оказываются напичканными той самой «страшной аптечной химией», которую БАД вроде бы призваны заменить. Например, всего в восьми различных «травяных» добавках для похудения найдены рецептурные сибутрамин, буметанид, фенитоин, псевдоэфедрин, амфепрамон, обладающие очень тяжёлыми побочными эффектами и применяемые по строгим показаниям, а также канцерогенный и давно снятый с производства фенолфталеин, известный как пурген. Не имея возможности доказать наличие реальных заболеваний, апологеты альтернативной медицины и их адепты просто постулируют: шлаки есть, надо от них чиститься, не озадачиваясь вопросами обоснованности таких действий. Когда всё-таки организму требуется «чистка» и от каких веществ? Например, при серьёзных нарушениях работы печени или почек, если они не справляются со своей основной задачей — собственно, устранением токсинов и продуктов переработки из организма. Через почки выводятся метаболиты, возникающие при распаде белков, в том числе мочевина, мочевая кислота, индикан и креатинин. Если почки со своей работой не справляются, эти азотистые шлаки (официальный термин) накапливаются и начинают вредить организму. Способ очистки организма от таких шлаков известен: гемодиализ при помощи аппарата «искусственная почка». Это громоздкое стационарное сооружение, хотя в 2016-м году успешно прошла первую фазу клинических испытаний портативная версия устройства. Со многими из них, например токсинами микроорганизмов, мы регулярно сталкиваемся, когда болеем инфекциями. Отравления некоторыми токсинами мы вполне можем устроить себе самостоятельно: знаменитое похмелье — не что иное, как отравление метаболитами этилового спирта, в первую очередь уксусным альдегидом. И тут с процессом очистки тоже всё понятно: используются методы, неоднократно обкатанные в токсикологии. Чаще всего это различные внутривенные вливания («капельницы») с одновременным форсированием диуреза (выведения веществ с мочой) мочегонными, могут быть задействованы плазмаферез или гемосорбция, иногда приходится проводить и терапию антидотами (противоядиями). То есть сами по себе токсины и шлаки — не миф, они известны медицине, хорошо диагностируются, а для борьбы с ними существуют разные методы лечения с подтверждённой эффективностью. Но всё это не имеет отношения к практикам «чистки» или «детоксикации» для здорового человека.

Next

Растворение камней в желчном пузыре народными методами — Филонов Сергей Иванович

Мифы чистки печени

Очищение почек и печени может выполняться врачом и только после детального обследования больного и определения показаний к необходимости такой процедуры. При очистке почек и печени результаты очистки проверяются путем обследования УЗИ. Как часто мы слышим в различных парамедицинских источниках фразы: «очищение организма от шлаков», «чистить шлаки», «отложение солей». Что же это на самом деле и чем грозит для здоровья? И стоит ли испытывать на себе многочисленные настойки, высокотехнологические приборы, сложные процедуры по «чистке» организма? Наш организм замечательно устроен для того, что бы никакие отходы в нем не накапливались. Отходы обмена выводятся через почки, кожу, легкие, обезвреживаются и переводятся в удобоваримое состояние в печени, выводятся с желчью через кишечник. Не все и не всегда проходит гладко, однако систематического накопления токсинов в организме не происходит. Под шлаками и солями в рекламных агитках и газетных страшилках часто понимают совершенно различные состояния и вещества. Наиболее подходящим на роль кладбища мифических шлаков считают кишечник. Действительно, в ряде случаев атония кишечника может привести к развитию каловых завалов. Однако эта патология сопровождает тяжелые состояния, и ее нельзя не заметить или игнорировать, часто это состояние больше нуждается в экстренной помощи хирурга, чем оздоровительных процедурах. И кто как ни хирурги, которым приходится наблюдать кишечники в эндоскоп или вживую при операциях – могут подтвердить – кишечник обычного человека совсем не напоминает засоренные водопроводные трубы, и его стенки не покрыты коростой из многолетних отложений. А в обмен на сомнительное удовольствие клистира можете получить привыкание, обезвоживание, нарушение всасывание питательных веществ и тяжелый дисбактериоз. Никакая методика очищения организма от шлаков не обходится без «чистки» печени. Эта процедура - не что иное, как раздражение и принудительное опорожнение желчного пузыря. К чистке печени, как главной биохимической лаборатории организма, это не имеет никакого отношения. А улучшение свойств желчи и ее отделения возможно только при регулярном лечении и нормализации диеты. Попытка «очищения» организма от шлаков через почки, с помощью злоупотребления мочегонными - тоже более чем сомнительная по эффекту детоксикации процедура. Водорастворимым продуктам обмена не нужна стимуляция. А для плохо растворимых эта процедура бесполезна, а может быть и небезопасна – из-за повышения их концентрации в крови при обезвоживании и сгущении крови. Кроме того, вместе с мифическими шлаками теряются совсем не мифические соли, необходимые организму. (Мы не имеем ввиду реанимационный диализ, когда скорость выведения ядов может стоить жизни человеку). Еще один вид био-мусора: холестерин, холестериновые бляшки на сосудах (атеросклероз) – это бич здоровья современного человека. Это соединение само по себе полезно и даже необходимо, однако в избытке становится причиной многих серьезных заболеваний. Однако ни один из методов «очищения» крови не обладает антиатерогенным эффектом. В первопричинах атеросклероза много теорий, и не везде избыток холестерина – главный обвиняемый. Не забывайте - здоровье сосудов это в первую очередь здоровье нервной системы: постоянное напряжение и накопленная агрессия вызывает спазм гладкомышечной мускулатуры сосудов, создает условия для повреждения стенок капилляров и сужения просвета. Еще одним из подвидов токсинов, отравляющим здоровье, считают «отложения солей». Причем часто под этим подразумевают обычную поваренную соль. Остеохондроз, нарушения подвижности и наросты в суставах и позвоночнике вызваны не с выпадением солей в осадок, а с нарушением питания хряща и постепенным его разрушением и замещением и поддержанием поврежденных тканей самым доступным из «заплаток»- кальцием. Это не причина, а последствие патологического процесса. Наиболее простыми и объяснимыми примерами шлаков считаются экологические токсины, яды, радионуклиды и т.п. Наивно было бы предполагать, что в организме не предусмотрены варианты их обезвреживания и выведения. И в абсолютном большинстве случаев это так и происходит. Однако с рядом тяжелых соединений этот процесс дает сбой, и организм поступает с ними так же, как и хорошая хозяйка – прячет этот опасный хлам глубоко в кладовку. Такими депо часто становятся жировые отложения, кости, иногда другие органы. Однако в том, для чего не предусмотрены естественные механизмы, мало помогают общеоздоровительные процедуры. Необходимо заметить что, даже в наш век экологического неблагополучия, со столь серьезными ядами в сколь-нибудь заметной концентрации и длительности сталкиваются немногие из нас. Но именно с механизмом выхода депонированных токсинов может быть связана интоксикация при резкой потере веса. Это далеко не единственный и не главный аргумент против резкого похудения, этот момент в большей степени актуален для людей, которые перенесли химиотерпию, подверглись заражению радионуклидами, работали на вредном производстве с тяжелыми химикатами. Можно упомянуть и более редкий вид истинных биохимических «шлаков»: Белковые молекулы - это основный рабочий материал организма человека. И деградация и обновления белков (ферментов, частей клеток) происходит постоянно. По одной из гипотез старения, при снижении скорости обновления происходит накопление неактивных, дефектных белковых молекул, неисправных рецепторов, малоактивных ферментов. Однако внутриклеточные молекулы невозможно удалить внешними промываниями, облучениями и таблетками. К тому же процесс снижения активности обновления пептидов с возрастом – явление физиологическое, то есть нормальное. Но эффект очищения и омоложения близкого к экстремальному голодания, объясняется некоторыми специалистами именно тем, что когда организм постепенно использует доступные углеводы, жиры, и потом приступает к деградации белков, предположительно в первую очередь уже списанных «в утиль». В целом конечно нельзя огульно обсмеять все методы «чистки» организма. Однако если вы собрались потратить существенную сумму на подозрительное снадобье – задумайтесь, очень часто они могут быть опасны для здоровья!

Next

Самые опасные мифы об очистке организма

Мифы чистки печени

Многие методы чисток печени, такие как тюбажи или при помощи оливкового масла и лимонного сока, вместе с калом выводят всю грязь из печени. Важно помнить, что в таком жизненно важном органе человеческого тела как печень нет нервных окончаний. Поэтому далеко не всегда люди вовремя обращают внимание на различные ее заболевания. Чтобы этого избежать, нужно хорошо разобраться в том, почему же печень настолько важна, и к чему может привести несвоевременное обращение в медицинские учреждения. Многие доступные в аптеках средства не лечат, а вызывают зависимость и, в конечном итоге, только вредят печени. Прислушайтесь к рекомендациям Елены Малышевой по вопросам чистки и восстановления печени. Читать подробнее Печень представляет собой самую большую железу человеческого тела, чья масса достигает 1.5-2 килограмм. Это значит, что на данный орган приходится в среднем одна пятидесятая всей массы тела. В детском возрасте относительная масса печени еще больше, а у новорожденных детей данные показатели просто поражающие — масса печени оставляет одну шестнадцатую от массы тела малыша. Входит орган в состав пищеварительной системы человеческого организма, а также отвечает и за множество других функций в теле. Именно поэтому диагностикой заболеваний данной железы, а также проведением ее лечения занимается врач гастроэнтеролог. Более узким специалистом, изучающим все, что связанно с этой железой, — гепатолог. Печень расположена в районе верхнего квадранта живота под правым подреберьем. Верхняя граница железы примерно расположена на линии сосков. Печень можно называть главной химической лабораторией организма человека. Она состоит из двух разных частей: правой и левой доли. В правой дополнительно выделяют еще две другие части: квадратную и хвостовую. Согласно утвержденной в 60-ых годах прошлого века систематики в целом весь орган делят на восемь различных частей-сегментов. В левой доли специалисты выделяют сегменты от первого до четвертого, а в правой – от пятого до восьмого. Наиболее важными частями печени, которые непосредственно составляют ее объем и выполняют функции, являются: Отличительной особенностью печени является то, что данный орган отвечает за очень много функций в человеческом организме. Без каждой из них невозможно правильное функционирование всего тела. Именно поэтому следует тщательно смотреть на состояние печени при возникновении разнообразных проблем со множеством систем организма. Это проблемы с функциональностью ЖКТ (изжога, рвота), пожелтение покровов кожи и склер, возникновение зуда в разных частях тела, дискомфортные ощущения под правым ребром. Это касается появления угрей у взрослых, ухудшения зрения, учащения частоты сердечных сокращений, а также некоторых дисфункций нервной системы. Больной может путать схожие цвета, его мозг может неправильно интерпретировать сигналы от холодовых рецепторов и т. Чаще всего из-за типичных признаков заболеваний их можно легко распознать. Они отличаются своими действующими веществами и механизмом влияние на организм человека. Обязательным этапом лечения печени является действия на непосредственную причину возникновения заболевания. Для этого применяют противовирусные, антибактериальные, антипразитарные и другие препараты. Важно проводить лечения комплексно, поэтому зачастую больным нужно некоторое время принимать различные по своему действию препараты. Некоторые заболевания печени без операционного вмешательства невозможно вылечить. Иногда хирургам приходится удалить лишь само образование, в других случаях это происходит вместе с сегментом печени. Наиболее тяжелые случаи заболевания печени лечат с помощью ее частичной или полной пересадки. Отличительной особенностью этого органа является его способность к регенерации. Именно поэтому представляется возможным удаление ее части и пересадка от живого донора. Известная диета №5 (или стол №5), разработанная Певзнером, как нельзя лучше подходит для больных, которые страдают проблемами с печенью. Ее суть в гармоничном сочетании продуктов и щадящей нагрузке на печень. Эта диета характеризуется нормальным содержанием углеводов и белков, минимизацией жира и соли. Смертельными и неизлечимыми являются вирусные гепатиты лишь на последних стадиях своего развития, когда были упущены все моменты воздействия на них. Несмотря на многие просветительские работы, которые проводятся в современном обществе, люди еще не дошли до четкого понимания границы между правдой и вымыслом. Речь идет не только о гепатите, но и о всех заболеваниях. Многие думаю, что заразиться вирусными гепатитом В и гепатитом С возможно, проживая с больным человеком в одном помещении или же пользуясь совместными бытовыми предметами. На самом деле это не так, ведь способ передачи данных заболеваний подразумевает контакт с кровью человека. Также возможно заражение при половых связях и от матери к ребенку во время рождения. Другие два вида гепатитов – типа А и Е все-таки могут передаваться через фокально-оральный путь распространения. Это не так: даже небольшие, но систематические дозы спиртного существенно влияют на работу печени. Связанно это с тем, что токсические вещества распада алкоголя в ней накапливаются и никуда не выходят. Это ошибочное мнение распространено среди приверженцев народной медицины. С точки зрения же традиционной науки никакими средствами для быстрого очищения печени пользоваться не стоит. Это лишь создает дополнительную стрессовую нагрузку на орган. К состоянию своей печени стоит относиться достаточно серьезно, так как она является очень важным органом тела. При возникновении любых признаков ее заболевания следует обратиться к врачу. Своевременное и комплексное лечение может как улучшить жизнь человека, так и вовсе спасти ее ему.

Next

Очищение печени - залог хорошего цвета лица | Очищение печени | Избавление организма от токсинов и шлаков

Мифы чистки печени

И как это часто бывает, всплеск интереса сопровождается появлением различных заблуждений и мифов. Хочется остановиться еще на одном, очень модном в настоящее время методе очистки печени, с помощью концентрированного лимонного сока и растительного масла, который широко используют. Вчера прочла книжку про удивительные свойства луковой шелухи. Давно знала, что луковая шелуха используется в садоводстве-огородничестве, в косметологии для улучшения роста волос, в быту для чистки посуды... Еще помню из курса фармакологии, что луковая шелуха применяется для производства медицинских препаратов, улучшающих эластичность сосудов. Но, как оказалось, это далеко не полный перечень полезных свойств луковой шелухи... Давайте поговорим подробнее про лечение луковой шелухой. Известно, что еще славянские ведуны использовали ее как лекарственное средство. Народная медицина тоже подтверждает, что отвары луковой шелухи весьма хороши как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство. Ополаскивания и примочки из такого отвара хорошо помогают при экземе волосистой части головы В странах востока луковая шелуха эффективное средство при заболеваниях кожи. Легко побеждает луковая шелуха насморк, как аллергический, так и простудный. Чтобы получить целебное средство, надо в кипящую воду всыпать 4 ст. ложки измельченной луковой шелухи и дышать над паром в течение 3—5 минут. Принимать его следует по 20 капель обязательно с одной столовой ложкой нерафинированного подсолнечного масла 3 раза в день за 30 минут до еды. Затем необходим 10-дневный перерыв, после чего курс можно повторить. Настойкой луковой шелухи на водке можно смазывать пораженные места при грибке на ногтях. Теперь само лечение, которым лучше заниматься на ночь глядя: смазывайте кожу вокруг мозоли вазелином или другим жирным размягчающим средством (например, детским кремом), положите на мозоль слой шелухи 2—3 мм и наденьте вязаный шерстяной носок. Утром надо ногу пропарить и осторожно убрать мозоль. Повторите эту процедуру несколько раз, и мозоли исчезнут. Этими же лепешками хорошо вылечиваются глубокие трещины на пятках. Такую же чудо-мазь накладывают на долго незаживающие и гноящиеся раны, и они хорошо очищаются и быстро заживают. Отвар из луковой шелухи — отличное средство, чтобы избавиться от ночных судорог в ногах. Заварите щепотку шелухи в 1 стакане кипятка и пейте на ночь. Вот такая полезная, казалось бы бесполезная, луковая шелуха. Действительно, не зря говорят: «Лук — от семи хворей друг»Не выбрасывайте ее, а соберите в мешочек, измельчите и храните в темном сухом месте. Луковая шелуха может храниться очень много лет и не портиться. Обязтельно посмотрите это видео про полезные свойства луковой шелухи. А как вы используете луковую шелуху в уходе за своей внешностью?

Next

ЧИСТКА ПЕЧЕНИ - 7 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ | ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Мифы чистки печени

Очищение печени второй пункт программы полного очищения организма. Опасные мифы; Издана моя новая книга, под названием «Лечение организма собственными силами». В этой книге очень много новой и полезной информации не только о сухом голодании, но и о самостоятельной правке живота и позвоночника, цена книги 800 руб. В этой статье я хочу привести народные методы растворения камней в желчном пузыре. Средства медленного растворения камней Только соки сырых овощей обладают камнерастворяющими свойствами. Ни консервированные, ни пастеризованные этими свойствами не обладают. Рекомендуется следующее лечение: Наиболее эффективные методы растворения камней Взять желчь от трёх свиных желчных пузырей. Так утверждают Норман Уокер (США), Вальтер Шекерберг (Швейцария), Ойген Хойн (Германия), Б. Настоять на 0,5 бутылки водки в течении2-х недель, принимать по 1стол.ложке 3 раза в день перед приёмом пищи,принимать в течении месяца. После этого начать приём сок чёрной редьки,сперва по 1-й чайной ложке, 3раза в день за 30 мин. до еды, если будет хорошо переносить через 4дня по 2-чайных ложки, если нормально переносит через 5 дней по стол. ложке, потом можно пить по полстакана до конца курса, курс один месяц. Часто выясняется, что у многих пациентов отток желчи нарушен. Но желчь должна выделяться и после каждого приёма пищи, при прохождении пищевого комка через двенадцатиперстную кишку. Если люди ходят утром в туалет, то считают, что у них с желчным пузырём проблем нет. При этом желчь вступает в реакцию с желудочным соком, и происходят сложные биохимические реакции, благодаря которым происходит переваривание пищи. Это рефлекс у большинства людей цивилизации утерян из-за недостаточной подвижности. Застой желчи можно наблюдать даже у детей в возрасте 10-12 лет. Периодические чистки желчного пузыря помогают удалению загустевшей желчи, но проблему не решают. Здесь уместно вспомнить, что желчный пузырь – это гладкая мышца, имеющая способность к сокращению. И при всех возможных загибах желчного пузыря мы можем поддерживать его функцию. После выполнения чистки желчного пузыря любым из этих способов, стул в норме должен быть через два часа. Если этого не произошло, необходимо делать чистки 2-3 раза в неделю до получения необходимого результата. При стимуляции желчного пузыря нужно узнать, есть ли в нём камни. Риск застревания камней в желчных протоках не позволяет активно работать с желчным пузырём. на протяжении 15 лет разрабатывал, исследовал и апробировал БАД «Литолизин». Если камни есть, можно применить средство «Литолизин» (в переводе с латинского «растворяющий камни»). Уникальный литолитический эффект продукта подтверждён клиническими испытаниями на кафедре общей терапии Военно-Медицинской Академии и кафедре гастроэнтерологии и диетологии МАПО в Санкт-Петербурге.17 лекарственных растений, входящих в состав БАД, содержат широкий спектр биологически активных веществ (флавоноиды, флаволигнаны, полинасыщенные жирные кислоты, витамины С, В1, В2, К, Р, гликозиды, и др.). Эти вещества способствуют оптимальному функционированию печени, желудочно-кишечного тракта, почек и других органов и систем организма. Под воздействием активных веществ препарата происходит постепенное набухание-размягчение-раздробление-растворение желчных камней. В виде «муки и мелкого порошка» камни выводятся в желчный проток и далее в 12-перстную кишку. Отверстие на луковице 12-перстной кишки у взрослого человека не превышает 3-4 мм в диаметре, а из-за отёка и воспаления может быть меньше. Поэтому камни больше 3 мм нельзя удалять при помощи активных чисток желчного пузыря. При активных чистках желчного пузыря могут быть почечные колики. Это угрожает печеночной коликой и закупоркой желчных путей. Поэтому при приёме Литолизина запрещён приём других желчегонных средств. Кроме того, желчные камни часто образуются вместе с почечными. Выработана проверенная схема применения БАД Литолизин. Рекомендуется принимать его в таблетках во время завтрака и обеда по одной таблетке. Это позволяет восстановить рефлекс сокращения желчного пузыря после еды и улучшает функцию всего желудочно-кишечного тракта. Многие пациенты с ограничением оттока желчи перестают есть продукты с большим количеством жиров. Часто это приводит к ещё более активному росту желчных камней и нарушению оттока желчи. Происходит это потому, что одно из назначений желчи – расщепление жиров на более мелкие фракции, которые усваиваются организмом. Недостаток жиров в пище приводит к ещё большему снижению выработки желчи. А желчь влияет на выработку суставной смазки, даёт перистальтику кишечника, выполняет антипаразитарную и антимикробную функцию. С ней из печени удаляются продукты фильтрации крови, аллергены, потребляемые с едой консерванты и другие ненужные организму вещества. id=167Надо иметь в виду, что при ограничении оттока желчи её химический состав меняется, и для его восстановления необходима длительная стимуляция желчного пузыря. Без этих мер поддержание хорошего здоровья затруднительно.

Next

Правда и мифы об очистке печени! смотреть на Ютуб

Мифы чистки печени

Поэтому всевозможные чистки печени, на адекватном питании абсолютно бессмысленны. Мифы о печени. Каким утверждениям не стоит верить. Наверное, многие будут разочарованы, узнав, что широко известная процедура очистки печени маслом и лимонным соком, на самом деле – миф! Мнимые камни, выходящие при такой процедуре, на деле являются только следствием химической реакции масла, лимонного сока и желчи. Вы можете это легко проверить, смешав в термосе все эти жидкости в слегка подогретом состоянии. Через 4 часа вы получите те же самые зелёные камушки, которыми любят хвастаться те, кто проходил эту процедуру. На самом же деле, печень подверглась колоссальнейшей нагрузке. И если вас не увезли на «скорой», то пока вам просто повезло. При кулинарной разделке свиной или говяжьей печени, вы можете сами увидеть толщину протоков. Камни такой величины просто не в состоянии пройти по ним. Камни могут быть в желчном пузыре и желчевыводящих путях, но самостоятельно избавится от них вам не удастся из-за их размеров. Гастроэнтерологи утверждают, что очистить печень невозможно и что самое интересное – очищать её не от чего! Именно в печени синтезируются различные вещества, белки, иммуноглобулин, происходит детоксикация вредных веществ. Однако не всё так гладко, как может показаться на первый взгляд и у печени могут быть проблемы… Связано это с чрезмерным употреблением жирной пищи и алкоголя, которые являются её главными врагами. Здесь нас интересует большое содержание клетчатки (грубых волокон) и наличие натуральных сахаров, которые печень запасает в виде гликогена, т.е. энергетического материала для работы всего организма и в частности — самой печени. Клетчатка, содержащаяся в хурме, не даёт всасываться от 10 до 15% жиров, холестерина и токсинов, которые влияют губительно на клетки печени. Ягоды годжи (название в России — Дереза обыкновенная). Флавоноиды, содержащиеся в этой ягоде хорошо выводят излишний жир из нашего организма, в том числе при жировом гепатозе печени. Флавоноиды, содержащиеся в гречке, способны выводить жир не только из сосудов, а уже из самих клеток печени, таким образом, не давая ей разрушаться. От жирового гепатоза печени до цироза — ровно один шаг. Жировые клетки способны накапливаться и «разрывать» клетки печени. Такое вещество, как , помогает печени активно продуцировать желчные кислоты, что позволяет желчному пузырю быстрее освобождаться и избегать образования желчных камней. В состав этого вида капусты входят такие вещества, как изотиоцианаты, которые могут связываться с канцерогенами и помогают печени справляться с удалением и выведение отравляющих веществ. В чесноке найдено такое уникальное вещество, как — вещество, способствующее значительному снижению холестерина, а также помогающее печени в выработке желчных кислот. На этом месте образуются соединительная ткань, где в последствии и возникает фиброз, т.е. Если вы хотите помочь своей печени и облегчить её работу – начните следить за своим питанием. Меньше употребляйте мясной и жирной пищи, а так же запомните, что жир и алкоголь печень считает ядом! Больше готовьте овощные салаты и не забывайте о продуктах, которые значительно облегчают работу печени. Аллергия Бурсит Варикоз Видео Витамины и минералы Волосы Глаза Дети Диабет Зелёная аптека Инфекция Климакс Кожные заболевания Кому за...

Next